戰後，富勒回到了英國。在接下來的十五年裏，他和他的軍隊壹直駐紮在印度，穿梭於軍事院校之間。在此期間，富勒逐漸對戰爭原理產生了興趣。他發展了戰術突破優於軍事包圍的理論，並闡述了這壹理論將是未來戰爭勝利的關鍵。為了讓大家知道他的想法，富勒開始寫作，在雜誌和小冊子上發表文章，並將他的想法應用於軍隊的集結、訓練和軍事部署。富勒的這些作品，以及他對神秘神奇事物的迷戀，引起了批評家和反對者的關註，使得富勒的軍旅生涯布滿荊棘。
第壹次世界大戰開始時，富勒在法國軍隊中擔任了許多不同的職務，這證明了他的理論，即突破是勝利的關鍵。然而，在充滿機槍掃射、鐵絲網和重炮轟擊的塹壕戰中，已經沒有任何壹種現有武器能夠成功突破敵人的前線。1916年，富勒在戰爭中第壹次使用坦克，並意識到只有坦克才是可以成功突圍的武器。
1916 16年2月，英國成立坦克兵，富勒出任該軍團參謀長，並升任中校。然後發動了他的第壹次大規模坦克進攻，1917165438+10月20日，富勒率領坦克兵突破德軍戰線，取得了坎布雷戰役的偉大勝利。這場戰役標誌著裝甲戰時代的到來，使坦克成為戰場上最重要的武器。
之後富勒繼續擔任坦克作戰總設計師，制定了“1919計劃”作為結束戰爭的最後總攻。在他的“1919計劃”中，他提出使用4000多輛具有遠程作戰能力的新型坦克發動攻擊。在突破敵人戰線後，又有1000輛坦克深入德國領土，使其指揮系統癱瘓。在空中，飛機被用來轟炸和掃射後勤基地和德國增援部隊，以配合地面攻擊。壹戰的結束雖然使富勒無法實施“1919計劃”，但卻為接下來的世界大戰中主導早期戰局的“閃電戰”(縱深戰)提供了借鑒。
戰後，富勒回到英國，並成功建立了皇家坦克兵。這時，除了戰前的對手，富勒的敵人也加入了英國騎兵團，他們反對用金屬機械代替戰馬。富勒是壹個從不容忍愚蠢、從不放棄爭論的人，他回應那些反對者說:“沒有什麽比科學更神奇了。我們這些為戰爭服務的人必須抓住這根魔杖，迫使未來聽從我們的指揮。”
在總參謀部服役期間，富勒寫了許多軍事理論著作。《坦克大戰與戰爭改革》中包含了他的許多主張裝甲戰的主張，與當時的軍事思想和作戰實踐有些矛盾。世界各國的軍事領導人都認為富勒著作中的理論有些偏激，不切實際。65438-0926年，富勒擔任參謀學院院長，出版了他的演講集《戰爭的科學基礎》。在此期間，富勒也成為了軍事理論家貝西雷·加利·李德爾·哈特的導師和朋友。除了政治觀點上的壹些小分歧，他們在生活中仍然是壹對伴侶。
65438年至0926年，富勒在皇家總參謀部服役，繼續他的軍事理論創作。他堅持倡導突破戰理論，對上級和盟友強調和依賴保守戰而不進攻感到憤怒。他還中肯地指出，“馬奇諾防線”將成為“法軍的墓碑”。1927和1930，富勒兩次婉拒指揮作戰的任命，並於1933退役少將。他在《現役》上發表的總結性著作《戰地學說ⅲ》進壹步闡述了他不變的觀點，即坦克戰將構成未來戰爭世界。這個結論很容易被大不列顛島外的人接受，甚至德國和蘇聯軍隊的總參謀部都在采納和研究這個結論。
退役後，富勒短暫進入政壇，並作為法西斯議會候選人當選。他這壹時期的作品包含了壹些模糊的反猶思想。同時，他還作為《每日郵報》的隨軍記者報道了意大利入侵埃塞俄比亞和西班牙內戰。英國加入第二次世界大戰後，富勒提出轉服現役。然而，即使戰爭中的盟軍和敵軍都在研究和實施他的理論，他也從未被召回英國軍隊。
在戰後的和平時期，富勒轉向了軍事歷史。他的《武器與歷史》壹書是研究武器發展與歷史事件關系的光輝著作，而他的《西方世界軍事史》(三卷本)則闡述了從古代到第二次世界大戰的軍事發展史。1966年2月10日，富勒在英國法默斯去世，享年87歲。富勒生前已經在報紙和雜誌上發表了四十多部作品和數百篇文章。
富勒有壹個“瘦骨嶙峋”的綽號，不僅僅是因為他身材單薄，還因為他霸氣的性格。他是壹位傑出的戰術和戰略思想家，他的理論，尤其是機動裝甲戰鬥理論，影響了當時歐洲大多數軍事領導人。他是壹個不尋常的士兵，極其聰明，直言不諱；他也是壹個名副其實的創造性思想家，他的作品，包括加利·李德爾·哈特為他保存的作品，至今仍極具影響力。雖然富勒強調突破戰的重要性和發展裝甲部隊潛在能力的思想至今仍有很大價值，但與卡爾·馮·克勞塞維茨、安東·亨利·約米尼、孫子等軍事理論家的理論相比，富勒的《孫子兵法》並不像他們那樣具有普適性。