去年除夕零時至正月初壹零時，鄭州市緊急醫療救援中心接診1217人次，其中心腦血管疾病241人次；123交通事故傷害；其他內科疾病226種；酗酒88次；其他類型外傷210人次；兒科26人次；煤氣中毒60次。
提醒妳，在和家人分享新年快樂的同時，別忘了繃緊健康安全這根弦。結合往年春節期間容易發生的疾病和意外傷害，相關醫學專家將在春節來臨之際為您敲響“健康警鐘”。
大量飲酒和吃大塊肉會導致急性胰腺炎。
典型案例——何先生是駐馬店人，愛好是喝酒。“他酒量很大，我們這壹帶的人都喝不過他。他們都叫他狄俄尼索斯。”何先生的妻子說。起初，何先生喝的是白酒。後來發現記憶力變差了，就改喝啤酒了。“家裏有個大茶杯，壹次能裝兩瓶啤酒。他壹次能喝兩杯。”何先生的妻子說，他喝啤酒已經三四年了。
2009年除夕，何先生壹邊看春節晚會，壹邊喝了十幾瓶啤酒。他覺得不滿足，喝了壹斤多白酒，包括壹杯酒。趁著酒勁，他吃了壹斤多狗肉。“當時沒有什麽不對。第二天，他出現了腹脹、嘔吐、胃痛和發燒等癥狀。他被迅速送往縣醫院。醫生說是急性胰腺炎。”何先生的妻子說。
健康警示——河南省營養協會常務理事、河南省人民醫院營養科主任陳永春:何老師已經對酒產生了依賴，喝啤酒不喝白酒的做法只是壹種妥協。過量飲酒和過量攝入高蛋白食物——狗肉引發急性胰腺炎。壹般來說，急性胰腺炎的癥狀會在酒後1 ~ 8小時出現。
河南省腫瘤醫院肝膽胰外科主任醫師張玲:急性胰腺炎(Acute pancreatitis)是胰腺內的胰酶激活導致胰腺組織自傷而引起的急性炎癥。春節期間是急性胰腺炎的高發期，與暴飲暴食有關，急性胰腺炎死亡率極高。
在假期，有些人壹天要去好幾個市場。如果他們在短時間內壹次性攝入大量蛋白質和脂肪類食物，就會刺激人的胰腺迅速分泌大量胰液。如果原來的胰管不通暢，胰液就會倒流進胰腺組織。胰液有很強的腐蝕作用。如果胰液接觸到皮膚，也會傷害皮膚。壹旦滲入胸腔和腹腔，會對這些器官造成很大的傷害。
急性胰腺炎治療成功率低也與其癥狀不明顯有關，早期不易發現。壹旦出現腹痛、惡心、嘔吐、發熱、黃疸等癥狀，應及時就醫，以免耽誤病情。不要憋著，期待緩解，或者自己吃止痛藥。
預防急性胰腺炎的關鍵是管住自己的嘴，避免暴飲暴食，尤其是少喝酒。
經常醉酒易患阿爾茨海默病。
復旦大學附屬中山醫院楊炳輝教授表示，醉酒對身體傷害很大，尤其是對肝臟和大腦。經常醉酒會增加阿爾茨海默病和帕金森病的風險。
牙齒受累容易受傷生病。
典型案例——2009年大年初二，新婚不久的劉先生第壹次陪妻子回去探親。婆家很重視，姐夫陪新女婿吃午飯。席間，喝了壹瓶白酒後，姐夫建議再來兩瓶啤酒。由於沒有找到開瓶器，劉先生張嘴咬住了瓶蓋。砰的壹聲，劉先生趕緊停下來，摸了摸牙齒。除了有點疼，沒掉下來。但是，受傷的牙齒再也不敢咬稍微硬壹點的東西，顏色也變暗了。
健康預警——鄭州口腔醫院副院長韓峰:春節期間，最忙的是口腔，最累的是牙齒。歷年春節期間，我院都會接診各種牙科患者，包括因暴飲暴食導致的斷牙、牙周炎、牙髓炎等。
春節期間吃得太多，不註意口腔保健，最容易患急性牙髓炎和急性牙周炎。急性牙髓炎的主要癥狀就是人們常說的那種“牙疼不是病，疼死人了。”牙齦出血也很常見。牙齦出血壹般有兩種情況。壹種情況是受到輕微刺激，比如刷牙、吃飯、吸吮時出血。這種出血大多可以自行停止，出血量很少。另壹種情況是無任何刺激自動出血，出血量大，偶爾牙痛，應考慮牙齦發炎。春節期間要愛護牙齒，不要吃太多辛辣的東西，比如辣椒、高度白酒等。
酒桌上的法律責任
春節晚會喝酒幾乎是每個成年男性都無法避免的，每年都有因飲酒過量而死亡的案例。近年來，因聚會飲酒致死者的家屬起訴同桌飲酒者的案件很多。那麽，只要壹個醉漢死亡，是否所有和他壹起用餐的酒友都應該承擔賠償責任？
河南匯智源政策律師事務所主任黃坤律師指出，也不盡然。因飲酒引起的人身損害賠償糾紛，原則上由妳負責。我應該對飲酒造成的損害承擔主要責任。但是，在以下四種情況下，飲酒者必須承擔責任:
壹個是強迫性說服。即明知對方不能喝酒，或者身體有疾病，對方已明確表示身體不適，且對方已喝醉，神誌不清，無自制力，仍勸對方喝酒，甚至故意喝酒，用言語威脅、刺激對方喝酒。
第二，醉酒者沒有被送到安全的地方。如果知道對方在醉酒狀態下已經失去或即將失去對自己的控制，在無人看護的情況下存在危險，清醒的飲酒者應該帶他去醫院或安全送他回家。三是酒後不聽勸阻實施違法行為。對於醉酒的人，清醒的飲酒者應該勸阻他們不要開車。
第四，宴席的主人要保證每個參加宴席的人的安全。壹旦醉酒者發生意外，酒席召集人將承擔相應的法律責任。
最後，黃老師奉勸大家，在喝酒、勸酒的時候，壹定要註意酒品和酒品的道德性，站在對方的立場考慮問題，以免引起不必要的糾紛、麻煩，甚至承擔法律責任。
壹個酒鬼的思想回憶錄
有的人喝酒是因為郁悶，有的人喝酒是因為喜歡，有的人喝酒是因為無奈。不管什麽樣的醉酒，味道都不好。春節在即，以壹個深受酒精影響的男人的精神記錄，警示讀者春節適度飲酒。
我在單位從事銷售，銷售工作其實就是和酒搞公關。每年65438+2月和65438+10月都是我社交的高峰期。幾天前，我檢查了我的日記。在過去的60天裏，我參加了20多次豪飲聚會，平均每三天就要喝醉壹次，每次都要喝半斤多白酒。
從65438+10月31到2月2日，連續喝了三天。最後壹次三個人喝了2斤白酒，酒席怎麽結束的，怎麽回家的，我都不記得了。第二天醒來後，掙紮著爬起來，感覺頭暈腿軟，喝了壹碗羊肉湯。據說這樣可以養胃解酒。
上午和客戶談事情，簡短寒暄後，進入正題。它壞了。我的大腦壹片空白。我怎麽了？不敢決定，懷疑自己，擔心犯錯。這就是當時所有的心態。我勉強結束了談話，心裏知道自己搞砸了！
午飯後，我仍然很虛弱。我突然問自己:“我能做到嗎？我會死嗎？”然後，這種可怕的感覺迅速增加，看著小飯館裏的碗和菜，我想這可能是最後壹次用它們了；我想在春節期間回老家看望我的父母。也許我回不去了。他們壹定很難過。還有很多工作沒完成，領導寄予厚望，辜負了他老人家。餐廳裏很吵，但聲音好像隔了壹層膜，沒進我耳朵。
我控制不住這種悲觀情緒，下午就請假回家睡覺了。坐在出租車裏，我好像不認識外面的城市。那壹刻，我覺得自己的靈魂已經離開了身體，恐懼更加強烈。
回到家，上了廁所，又回到衛生間，看看水龍頭是不是關了。我看了壹遍，沒問題就關了門，但我懷疑是不是錯了。我又檢查了壹遍，重復了三四遍。天然氣會泄漏嗎？我又去廚房確認沒問題，但還是很擔心，重復了三四遍。因為我的醫療工作，我知道我這種奇怪的行為在醫學上被稱為“強迫行為”。我盡力不那樣做，但我控制不住。
勉強安頓下來，我睡著了。當我醒來時，我覺得身體稍微好了壹點。晚上有應酬，壹口酒都不敢喝。我對他們的話題壹點也不感興趣。我心裏覺得他們說的都是客套話。不知道是他們不真實，還是我的感覺出了問題。我開始冒冷汗。
我只能把這些感覺留在心裏。我能告訴誰呢？和不同的人保持不同的距離，這是人際交往的潛規則。我知道我可能面臨精神崩潰，但我不能向任何人求助。晚上回家洗臉的時候，明明聽到手機在響，可是跑到臥室的時候，手機沒響。我知道，是幻聽。
我在這種不真實的感覺中度過了四天。當我和做醫生的朋友聊起這些事情的時候，我終於想通了，我的心理經歷其實是慢性酒精中毒導致的性格改變。在我戒酒後，我的瀕死體驗其實就是酒精依賴患者戒酒後的癥狀。
大多數酗酒者都想不通為什麽會有這些感覺，他們把這些感覺歸因於壹些奇怪的因素。我今天把這個心理活動公之於眾，希望所有嗜酒者和我壹起戒酒！
寒冷天氣謹防心肌梗塞
典型案例——服用抗生素後飲酒導致心肌梗死。在河南中醫學院第壹附屬醫院心內科主任醫師杜廷海的印象中，去年的大年初壹是耐人尋味的壹天——科室接診了兩個病因和病名相同的患者。而且和前年初壹收治的病例壹模壹樣——“喝酒用了頭孢”。
去年大年初壹下午兩三點，心內科差不到半個小時，兩個急性休克的男子被確診為心梗。原因是因為感冒壹直在吃頭孢。壹張是前壹天晚上拍的，另壹張是那天早上拍的。經過緊急搶救，兩人都轉危為安。
讓他哭笑不得的是，當他問患者“為什麽吃了頭孢還喝酒？”第壹個病人回答:“過了這麽長時間會怎麽樣？!"第二個病人回答:“就壹小杯，連半杯都沒有。”
“如果吃了頭孢之後喝酒，至少要間隔三天三夜。”杜主任說，“大家吃了頭孢壹定要記得喝酒，十個喝壹個！也就是說，喝壹兩酒相當於喝壹斤酒。”
春節心肌梗塞
春節期間，天氣往往很冷，人們有很多娛樂活動。有心血管疾病或高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖、冠心病家族史、吸煙、飲酒等心血管危險因素的人群，如果不註意調整生活方式，可能會受到冠心病特別是急性心肌梗死的侵襲。據河南中醫學院第壹附屬醫院心內科不完全統計，最近他們接診的急性心肌梗死患者明顯增多，是平時的兩倍，其中不僅有中老年人，還有三四十歲的年輕人。他們中的壹些人因為病情嚴重，搶救不及時，在醫院外突然死亡，非常令人遺憾。
除了“服用頭孢後飲酒”，天氣寒冷、吸煙、過度勞累也是春節期間突發心梗的幾大原因。冷刺激不僅可使血管收縮，血液粘度增加，冠狀血管阻力增加，導致心肌缺血缺氧，還可引起人們生活方式的改變，如飲食改變、活動減少、抑郁等。，也會減緩血液循環。這樣容易造成冠狀動脈斑塊破裂、血栓形成、心肌梗死。
而且在冬季，由於天氣變化，人體抵抗力減弱，特別是老年人容易感冒、氣管炎、肺炎，而這些傳染病也容易誘發或加重心臟病，導致心肌梗塞、心源性猝死。因此，在寒冷的天氣裏，有冠心病或冠心病危險因素的人要註意防寒保暖，外出要戴好帽子、手套和口罩，並根據天氣變化及時更換衣服。降溫、暴風雪等惡劣天氣，減少在外工作時間，謹防感冒。
杜廷海還指出，春節期間，醫學研究發現，暴飲暴食會誘發心肌梗塞。
如何避免心肌梗塞？
對於如何有效避免心肌梗死，杜廷海表示，冠心病人不宜暴飲暴食，尤其是大魚大肉，因為容易引起高血脂。不要太累。心情不能大起大落。要出去，不能突然出去。在妳開始走路之前，妳必須把門關上壹會兒，並適應外面的溫度。
心肌梗塞有什麽征兆？杜廷海說，如果妳感到突然劇烈胸痛或胸悶，妳應該警惕。這時候如果有速效藥丸或者硝酸甘油片，壹定要盡快服用。如果妳不減輕他們，妳應該被立即送到醫院，越快越好。
血壓波動引起的中風
典型案例——王新誌，大年初二入院，河南中醫學院第壹附屬醫院腦病醫院院長、教授、主任醫師。談起春節期間腦血管疾病的典型案例，他說無非是中風。去年春節，他在大年初二值班時，遇到了壹位中風患者。
老李，男，58歲，高血壓患者。平時住在鄭州市交通路的壹家家屬院。為了享受年味，去年春節他帶領家人回郊區老家過年。因為農村沒有暖氣，他感冒了。先是嘴巴歪了，然後壹直流口水。他覺得很奇怪。他以為是過年了，去看醫生也不好。他起床壹個晚上，第二天突然就起來了。家人急忙撥打120，前往醫院。王新誌教授正好值班，診斷為腦梗塞。
當天還有壹位患者，老張，男，62歲，管城區老市民，也是高血壓患者。大年初二早上，他看到孫子壹直在院子裏打槍。他親眼目睹了開槍傷人的壹幕，於是出去制止。沒想到，他孫子不聽。他媳婦見此，抄起掃帚打孩子。這讓老張心裏很不好受，責怪兒媳婦。媳婦很委屈的說:“妳是為了孩子好，我也是為了孩子好。打他有什麽不好？”老張生氣地說:“這孩子不會打架。我沒有動過我的孩子壹根手指。我孫子怎麽能讓我隨便打？”兩人發生了口角。老張激動得走上前去，想把媳婦手裏的掃帚奪過來。不料壹不小心摔倒在地，頓時不省人事。拉到醫院，原來是腦溢血！
“腦梗塞和腦出血都是中風。88%的腦梗塞患者常年有高血壓，而100%的腦出血患者常年有高血壓。”王新誌說，“對於高血壓患者來說，不允許凍著，也不允許呼吸。這兩起發生在大年初二的案件很有代表性。對於過節的人，壹定要高度警惕。”
春節中風
據介紹，在寒冷季節，老年人最容易中風，而春節期間，老年人中風率達到高峰，約為平時的3倍。過年的時候，老人和兒孫團聚，其樂融融。由於過度興奮和激動，他們的血壓會上升，導致中風；春節大擺宴席，迎親待客，大魚大肉能暖身，導致中風；酒，作為友誼的信物，可以增加情趣，少喝點也沒關系。壹旦過量，可直接刺激人體中樞神經系統，使心率加快、血壓升高、腦動脈攣縮，從而導致中風的發生；春節期間，老人們有壹個家庭聚餐，這是中風的原因之壹。春節期間，大家經常通宵達旦地談笑風生，嚴重打亂了老人原有的生活習慣，直接影響血壓的穩定，使血壓突然升高，導致中風的發生。另外，冬春交替的時候，中風的人比平時多很多。中風的發生不是簡單的因素造成的，比如天氣變化等因素無法人為控制，但如果控制好其他原因，中風的發生率是可以大大降低的。
小心避免中風。
如何避免中風？王教授說保持血壓正常是最重要的。
對於常年需要服用降壓藥的患者，不要盲從“過年不吃藥”的傳統說法，不能壹天不吃藥。同時，別忘了運動。體育鍛煉是預防心腦血管疾病最有效的方法。春節持續壹周，要鍛煉三次以上，每次鍛煉時間不超過60分鐘。
對於常年需要服用降壓藥的患者，不要盲從“過年不吃藥”的傳統說法，不能壹天不吃藥。同時，別忘了運動。體育鍛煉是預防心腦血管疾病最有效的方法。春節持續壹周，要鍛煉三次以上，每次鍛煉時間不超過60分鐘。
同時，即使在節日期間，也要註意合理飲食。少吃高脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽的食物，多喝水，少抽煙，葷素搭配，多吃水果蔬菜，少喝酒。要避免誤解，比如“吃魚很好”，但並不是所有的魚都適合大量食用。預防中風應選擇有鱗的海魚，避免選擇鯰魚等無鱗魚類，因為其脂肪含量過高，不適合中風患者。原則上牛肉不如豬肉，豬肉不如羊肉，羊肉不如雞肉，等等。
調整自己的心情也很重要。妳要學會“忍氣吞聲”。壹個是不要把氣挪到別人身上，壹個是不要把氣挪到第二天。俗話說“腦溢血是大氣之氣”並非危言聳聽。
中風的先兆
中風的征兆是什麽？王教授指出，中風的許多初期癥狀容易被忽視，如不明原因的頭痛、惡心、嘔吐、壹肢麻木、復視、口唇麻木、言語笨拙等。，妳應該馬上去醫院。
壹定要抓緊時間，壹旦錯過治療期，會給患者帶來終身殘疾甚至死亡。比如腦梗塞患者，發病後6小時內可以靜脈溶栓治療，沒有後遺癥。
突發心梗後該怎麽辦？醫生不在的時候可以做心肺復蘇。
“如果冠心病人突然昏迷或沒有呼吸心跳，在醫生到來之前，切記不要輕舉妄動，不要把昏迷的病人擡起來，更不要抓住病人拼命搖晃、哭喊企圖弄醒他。”河南中醫學院第壹附屬醫院心內科主任醫師杜廷海說，“患者家屬應盡最大努力對患者進行心肺復蘇搶救。”
怎麽做？杜廷海做了詳細的介紹。首先，讓病人仰面躺在硬板床或地面上，取下枕頭，頭向後仰。解開病人的領口、領帶和腰帶。
先在病人心臟上打幾下。施救者右手握空心拳，從20 ~ 25 cm高度垂直擊打胸骨下段1 ~ 2次，每次1 ~ 2秒。
之後就要“打開氣道”，清除口腔內的汙垢和嘔吐物。可以用壹個拇指壓住舌體，其他四個手指托住下頜，向上提起。另壹只手的手指如食、中指、無名指彎曲，從口腔壹側沿黏膜插入咽喉後部，從對側挖出異物。如果患者頸部無外傷，采用向上擡頸的方法(施救者將壹只手放在患者前額，另壹只手放在下頜下，將下頜向前擡)。施救者壹手托起患者頸部，另壹手按壓前額，使患者頭部後仰，頸部擡起。
接下來，我們將做口對口人工呼吸。用壓額手的拇指和食指捏住患者鼻孔，以免漏氣。深呼吸，將嘴唇貼近並環繞患者口腔，用力吹氣以擴張胸部。吹氣後觀察患者呼氣，吹氣頻率為14 ~ 16次/分鐘。
同時，進行心臟按壓。救護者跪在或站在患者的右側。先找到按壓部位。用食指和中指沿患者肋弓下緣向上移動至胸骨下切跡，另壹只手的食指和中指置於胸骨下切跡上方，中指上方胸骨中部為按壓部位。將掌根放在按壓部位，另壹掌根放在手背，雙手手指交叉擡離胸壁。伸直雙肘，在患者胸骨上方垂直按壓手臂3-5 cm，然後迅速放松，按壓頻率為80-100次/分鐘，按壓時間與放松時間之比為1∶1，重復。人工呼吸與按壓之比為2∶15。