校園公共安全教育信息

安全知識講座

(1)

同學們好！妳們是祖國的未來和希望。能否健康成長，不僅關系到每個家庭的幸福，也關系到國家和民族的成敗。所以，我們這個社會，我們每個人(包括妳自己)都有責任和義務保證妳的健康和安全。

今天，我很高興借此機會在這裏與我的同學交流，談談我們學生的安全問題。接下來，我代表我們學校，從大祭祀和節假日的安全方面，再提壹些要求，希望能鼓勵妳。

壹、交通安全:

經常聽到很多同學說，要實現理想，就要好好學習，好好學習，上課認真聽講，這是非常正確的。我們要好好學習，讀小學，讀中學，讀大學。但是同學叔叔們想告訴妳的是，除了好好學習，還有壹個很重要的方面是實現妳的理想，那就是註意妳的人身安全。因為妳有健康的身體，所以妳可以好好學習，好好學習。比如說，壹個人生病了，肯定是學不好的。註意妳的人身安全，包括很多方面，比如我們不能吃發黴變質的食物，不能擁擠著上下樓梯，不能在路上打鬧玩耍等等。今天，我將告訴妳與每個人密切相關的道路交通安全。

首先，我們來反思壹下自己或者同學的交通行為，我們有沒有違反過交通規則，有沒有因為自己不安全的交通行為給自己帶來壹些傷害。同學們，妳們很多人壹天要往返幾次學校和家，大部分人都要在路上走壹走。不管妳是步行還是騎自行車，妳總是要避開車流。但是，妳們有些人交通安全意識不強，或者缺乏交通安全常識。妳想想，妳走在街上的時候，有沒有同學在後面追？有沒有同學邊走邊看書？壹些學生在隨意過馬路嗎？有沒有學生喜歡在騎車的時候展示自己的技術，但是手離開把手或者單手騎車？我自己也多次看到過壹些青少年騎自行車的時候，手離開車把，讓他們看起來像英雄。

妳有沒有意識到在妳追我趕或騎車或隨意過馬路的時候，災難隨時會降臨？接下來我給大家講講幾個同學不遵守交通規則造成的悲劇。

①陳傑，15歲，某中學學生，無證駕駛，與三人合夥騎二輪摩托車。結果，他們在路上與同方向行走的陳某相撞，導致陳某死亡，司機陳傑死亡，騎摩托車的三名夥伴也受了重傷。事故造成兩人死亡，三人受傷。

②更慘烈的意外是，19歲的弟弟去上學，然後15歲的弟弟回家了。他們壹路高速騎著摩托車。當他們來到拐彎處時，他們違反規定超過了壹輛農用車。沒想到，壹輛小貨車正好開過來了。結果兩兄弟的摩托車與微型面包車迎面相撞，導致兩兄弟當場死亡。

某小學六年級學生付某在上學途中，沒有仔細看路上過往車輛就過了馬路。結果被家用車撞倒，經搶救無效死亡。

我們總是要騎自行車或步行過馬路，但過馬路時，我們必須看著來來往往的汽車，確保安全後再過馬路。在有人行橫道、立交橋或地下通道的地方，我們必須走人行橫道或過街設施。千萬不要隨意穿越，因為妳在爭取時間和速度。

現在，我教妳三個技巧:壹會兒走路，壹會兒騎車，第三次坐車(這三個“技巧”的意思是保護妳的人身安全)

(壹)行人行走安全

行人在道路交通中應當自覺遵守道路交通管理法規，增強自我保護和現代交通意識，掌握行人交通安全特點，預防交通事故發生。

1，行人走人行道，沒有人行道的走路邊。

2.過車行道時走人行道；交通信號控制的人行道，紅燈停綠燈行；如果沒有交通信號控制，壹定要註意過往車輛，不要追逐奔跑；在天橋或地下通道上行走的人必須在天橋或地下通道上行走。

3.穿越沒有人行道的車行道時，壹定要看清情況，讓車輛先行，不要在車輛接近時突然穿越。

4.過沒有人行道的馬路時，必須直行。不要為了方便，走捷徑，或者在車前亂穿馬路。

5.不要在路上停車、追逐、撿拾、拋擲物體砸車。

6.不要在道路上玩耍、坐臥或者從事其他妨礙交通的行為。

7、不要鉆過、跨越行人護欄或道路隔離設施。

8.不要進入有隔離設施的高速公路、高架道路或機動車道。

9.學齡前兒童應由成人帶領上路。

10，老人最好有人陪伴。

(二)乘車知識

1，車輛不允許在路中間叫車；

2、機動車行駛時不準將身體任何部分伸出窗外；以免被迎面而來的車輛或路邊的樹枝砸傷。

3、乘車時，不準站立，不準在車上吃東西；不要往窗外扔東西，以免傷害他人。

4、不準強行上下車，做到先上後下，排隊等候，按順序上車；下車時，等車輛開走後再走。如果妳想過馬路，妳必須確保安全地過馬路。

5.不乘坐超載車輛，不乘坐無客運牌照和運動牌照的車輛。

6.騎行時坐穩、抓牢。沒有座位時，雙腳自然分開側身站立，雙手緊緊抓住扶手，避免車輛急剎車時摔倒受傷。

(3)騎行知識

1，十二周歲以下兒童不準騎自行車、三輪車上路；

2.轉彎前，減速，回頭，伸手，不要突然轉彎；

3.手不準離開把手，不準攀爬其他車輛或物體；

4.車輛不準並行行駛、互相追逐或者曲折行駛；

5.經常檢查汽車的性能。當自行車的鈴、剎車或其他部件有問題時，妳不能騎自行車。妳應該及時修理它。

6、不準打傘，不準騎車帶人；

7、不準在道路上學騎自行車；

8、不準在車道上停車或與機動車爭道搶行；

二、消防和用電安全:

(1)發生火災如何報警？

發現火災時，要冷靜、迅速、簡明、準確地報警。基本要求是:

1.電話報警時，要冷靜撥打“119”火警電話。要說清楚起火的位置及其所在的區、街、門牌號、新村、幾棟樓、幾個房間，說明起火的是什麽，有沒有爆炸危險品。明確報警人的姓名、單位和電話號碼；在對方說明可以掛電話之前，不要掛電話。

2、報警後，立即親自或派人到單位門口、過街路口或路口迎接消防車，並帶領消防隊迅速趕赴火災現場。

(二)、火災逃生和自救

1.發現火情撥打火警電話119。報警時，應寫明詳細地址、起火部位、起火物質、火勢大小、報警人姓名和電話，並派人到路口接應消防車。

2.如果家裏著火了，不要驚慌。如果火勢不大，應迅速利用家中的簡易滅火器材，采取有效措施控制火勢。

3.如果油鍋著火了，不能潑水滅火。妳應該把爐子的煤氣閥門關上，直接蓋上蓋子或者用濕抹布蓋上，把火悶死。也可以將切好的蔬菜放入鍋中冷卻滅火。

4.煤氣罐著火時，用浸濕的被褥和衣服覆蓋滅火，並迅速關閉閥門。

5.家用電器或線路著火時，先切斷電源，再用幹粉或氣體滅火器滅火。不要直接潑水滅火，以防邊角電傷人或電氣爆炸。

6、滅火時不要急於打開門窗，以免空氣對流加速火勢蔓延。

7.發生火災時，迅速逃生，不要依附財產。

8.家庭成員要了解火災逃生的基本知識，熟悉幾條逃生路線。

9.受到火災威脅時，立即穿上濕透的衣服和被褥，向安全出口方向沖出去。

10.在濃煙中逃生時，盡量保持身體緊貼地面，並用濕毛巾捂住口鼻。

11.如果妳的身體著火了，不要跑。可以就地打滾，也可以用厚重的衣服碾壓火焰。

12，室外火災，門熱，不要開門，以防火竄進房間。使用浸濕的被褥、衣服等。來堵住門窗縫隙，潑水降溫。

13.如果所有的逃生通道都被大火阻斷，應立即返回室內，通過打手電筒、揮舞衣服、打電話等方式向窗口發出求救信號。，並等待救援。

同學們，美好的生活從安全開始。只有確保健康和安全，我們才能創造美好的未來。每個人都必須培養文明交通和生命安全意識，形成自覺遵守交通法規的良好習慣。只要我們時刻把安全放在心上，並付諸行動，相信完全可以避免安全事故的發生。

最後祝妳身體健康，學業進步！謝謝大家！

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(2)

(3)用電和生活安全。

1，學習用電常識，不要用硬物接觸電源，不要用人體的某個部位接觸電源，防止觸電。

2.不要私自插電或接電源，尤其不要用濕手插電源。

3.多註意觀察家裏的各種電器、插頭、插座、電線、燈是否有損壞或老化。如果有，馬上告訴家長正確處理。

4.我們中小學生不要私自玩電，尤其是家裏沒人的時候，壹定要關掉或者拔掉所有電源。

5.所有金屬制品都是導電的。千萬不要用這些工具去真正的連接電源。

6、不要用濕毛巾擦拭電器，防止水掉入外殼造成短路，以免觸電。

7.上學放學的路上，要特別註意路邊的電線有沒有脫落，看到壹定要避開。

8、雷雨天氣，千萬不要站在樹下避雨，以免被雷擊。

9.暴風雨吹倒了電線，有人不幸被電擊倒了。壹定要伸手去拉觸電者。正確的做法是用幹燥的木棍等絕緣物品將電線接起來，並告知大人，通知相關部門。

10，不要在樓梯上玩，尤其是樓道擁擠的時候，壹定要靠右。

11.嚴禁滑下或追逐樓梯扶手。踩空或打人可能會造成嚴重傷害。

12、禁止登高或在陽臺護欄上探東西，特別是擦窗戶時，不要探出窗外。

13，禁止用仿真手槍向人或路燈、窗戶、玻璃射擊，會傷害他人，損壞物品。

14，提飯開水的時候要小心。家裏使用高壓鍋前，壹定要先檢查氣閥是否通暢。開蓋時要翻過來，朝另壹個方向開，以防蒸汽燙傷。

15，喝湯要小心，慢慢試。

16，大人做飯的時候，不要袖手旁觀油鍋，防止油星飛濺燙傷。

17，還要特別註意壹些動物是有毒的，不要靠近，比如蟾蜍、馬蜂、狗、蛇等。

18，不要在工地玩，地上雜物多，容易傷腳，磚頭隨時可能從樓上掉下來砸傷頭。

19.不要在木頭、油桶、木箱等裏面玩耍。放在底座上，以免墜物砸傷人。

20.不要在危房旁邊玩耍或捉迷藏，以免摔倒撞到。

21，不要和陌生人說話，接觸，不要吃陌生人給妳的食物。

22、不要離家出走，賭氣跟大人出去，讓大人操心，避免遇到壞人。

23.放學後不要在外面玩。妳應該先回家。如果需要外出，要和父母商量，讓家人知道妳要去哪裏。

24、嚴禁進入遊戲廳、網吧、錄像廳、舞廳，以免接觸到壹些壞人。

(4)用水不能撲滅的五種火災。

1，電器著火，首先要切斷電源。千萬不要在沒電的情況下用水和泡沫滅火，因為水和泡沫都可以導電。撲救時應選用二氧化碳、1211、幹粉滅火器或幹沙，與電氣設備和電線的距離應在2米以上。

2.當油鍋著火時，千萬不要澆水。因為水遇到熱油會形成“煎鍋”，讓油火四處飛濺。滅火方法是將切好的涼菜沿邊緣快速倒入鍋內，火會自動熄滅。另壹種方法是用鍋蓋或能蓋住油鍋的大塊濕布蓋住燃燒的油鍋，使燃燒的油火接觸不到空氣而窒息。

3、燃料油、油漆家裏存放的燃料油或油漆壹定不能用水澆，要用泡沫、幹粉或1211滅火器或沙子滅火。

4、電腦電腦著火應立即拔掉電源，用幹粉或二氧化碳滅火器滅火。如果發現及時，還可以在拔掉電源後迅速用濕地毯或被子蓋住電腦。不要將水濺到著火的電腦上。因為溫度突然下降，電腦也會爆炸。

5.化學危險品往往有壹定量的硫酸、硝酸、鹽酸、堿金屬鉀、鈉、鋰、易燃金屬鋁粉、鎂粉等。在學校實驗室。這些物品遇水易起反應或燃燒，絕不能用水撲滅。

第三，食品安全:

(1)如何預防食物中毒？

食物中毒是指食用被細菌腐敗變質的食物，或被有毒化學物質汙染、本身有毒的食物後發生的急性疾病。食物中毒壹般具有潛伏期短、起病快、短時間內大量食用同壹食物的人同時發病、所有患者消化道癥狀相似等臨床特點。為了預防食物中毒，我們應該做到以下幾點:

1，不吃變質腐爛的食物；

2.不要吃被有害化學物質或放射性物質汙染的食物；

3、不吃生的海鮮、海鮮、肉類等。；

4、生熟食物要分開放置；

5.切過生食的菜刀、案板不能用來切熟食；

6.不吃死畜肉；

7、不吃毒蘑菇、河豚、生綠豆、發芽的土豆、發黴的甘蔗等。

(2)為什麽不能喝生水和變質飲料？

因為原水可能含有壹些致病微生物，如細菌、病毒、寄生蟲或蟲卵等。，此外，它還可能含有壹些對人體有害的化學成分。喝了這些不衛生的生水，很容易生病。但經過加熱燒開水後，病原微生物已經被殺死，壹些有害的化學成分在加熱後被分解，大大降低或消除了對人體造成疾病的可能性。變質飲料中有大量細菌滋生，這些細菌產生的有毒有害產物會引起人體中毒、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、高燒、抽搐等癥狀，甚至危及生命。所以，變質的飲料不能喝。

(3)食品安全十大原則

1，去買安全的食品；

2、食物要煮透煮透；

3.煮熟後立即食用；

4.小心儲存熟食；

5.重新加熱的食物應該徹底；

6、防止生熟食品汙染；

7.保持廚房用具的清潔；

8.加工食物前要洗手；

9.防止昆蟲和動物汙染食物。

10，使用幹凈的水

(4)遠離毒品

毒品是人類的敵人，世界的公害。如果感染了他們，妳家破人亡，家破人亡，國破人亡。規定每年的6月26日為國際禁毒日。拒絕毒品，遠離毒品，做到:提高防範意識，堅決不吸第壹口，自覺接受禁毒教育；增強法制觀念，自覺抵制毒品；加強自身修養，樹立正確的人生觀，增強明辨是非的能力，克服尋求刺激等不良心理和習慣；我們應該創造壹個遠離毒品的生活空間，不吸煙，不吃陌生人的東西，不去舞廳、賭場、遊戲廳和網吧，從而過上完全幹凈的生活。

最後祝妳身體健康，學業進步！謝謝大家！

四、安全防禦知識

(1)在學校或路上被搶劫、被敲詐、被勒索怎麽辦？

1，保持冷靜，不要害怕，盡量說好話，說明自己沒錢，避免和他們吵架。

2.如果他們堅持要錢，假裝告訴他們回家拿錢或者下次再送，然後趁機跑路，找妳認識的人幫忙。

3.如果不行，就拖住周圍的人，喊“救命”。

4.如果妳壹個人在路上被敲詐，盡量不要反抗，也不要“硬碰硬”。確實沒辦法給點錢，但壹定要記住對方的外貌特征，指認違法者，事後向學校或公安機關報案。千萬不要抓住持刀欲跑的歹徒，這樣容易造成歹徒跳墻傷人。

5.同學們要好好團結，互相幫助，和犯罪分子做鬥爭。

(2)為了防止歹徒搶劫和勒索，我們應註意以下幾個方面:

1.和同學壹起上學回家，盡量不要壹個人出門。

2、舉止壹定要符合身份，不要太張揚，避免引起壞人的註意。

3.上下學的路上盡量走大道，不要走偏僻小路；不要停留在途中。

4.衣著樸素，不要穿名牌，不要花費過多，不要在外人面前炫富，以免被不良分子盯上。

(3)被不法分子侵害如何報警？

小學生容易受到犯罪分子的威脅和侵害，單靠自己的力量很難防範。最有效的辦法就是向學校或者公安機關報案。越是怕事，越是不敢出聲，犯罪分子越是囂張。勇於對犯罪分子的要求說“不”。我相信警察、學校和家庭能給妳提供安全的保護。只有妳勇敢面對，壞人才不敢威脅侵犯妳。只有向學校和公安機關舉報，警方才會及時采取行動，抓住壞人。

(4)夜間出行需要註意什麽？

許多學生經常因為上學遲到或參加任何活動而需要晚上去。這時，我們需要註意以下幾點:

●如果是深夜，車輛行人少，此時不要獨自行走。男同學可以壹起走，女同學要由父母、老師或者信得過的親友來接。永遠不要和陌生人走在壹起。

●晚上必須壹個人出門時，身上不要帶太多的錢，出門前盡量通知目的地的人在半路與妳會合。

●盡量走寬敞的街道和繁華的路段，不要為了走捷徑而穿越偏僻的小街巷和壹些治安復雜的路段，因為壞人總是喜歡在這些陰暗、僻靜、容易藏身的地方伺機作案。

●盡量在有燈光的地方行走，以防有人突然襲擊；妳可以帶著哨子，遇到危險時吹口哨求救。

●遇到歹徒，要大聲呼救，跑到燈光明亮的人多的地方。

(5)遠行需要註意什麽？

近年來，許多學生喜歡“離開”父母，利用假期去遠方旅行。當然，這對訓練妳的意誌、素質、能力是有好處的，但是壹定要特別註意安全，否則好事會變成壞事。

●旅行期間，壹定要和家人或老師保持聯系。首先妳要把自己的行程、路線、目的地交代清楚。無論妳去哪裏，妳都應該給家裏打電話或寫信，讓妳的家人、老師或朋友知道妳在哪裏，不要讓他們擔心。萬壹外面有事，可以及時聯系或者尋找。

●出門不要露錢。有些同學出門不知道怎麽防備。他們在人前隨意擺弄貴重物品，有的甚至炫富。很容易被壞人盯上，在偏僻的地方偷或者搶妳。

●不要輕易暴露自己的出行路線和家庭住址，防止被跟蹤。正確的做法是:告訴別人妳要回家了，不要給他們壹種妳是“外國人”的感覺，叫妳註意。

●不要隨便交朋友。有的同學喜歡找“同伴”，做出很大方的姿態，和陌生人壹起吃喝，結果把自己的“舊識”全都透露給對方。萬壹對方是壞人，妳就危險了。社會上也有壹些壞人，專門在食物和飲料上下藥，請妳吃喝，在妳被麻醉的時候趁機侵犯妳。近年來，發生了許多此類案件，受害者的錢財被掠奪，壹些年輕婦女被強奸。同學們要小心了！

●不要壹個人去偏僻危險的地方。有的同學總覺得這樣“玩”很刺痛？quot，輕率且冒險。如果妳這樣做，妳可能會摔倒或迷路，也可能會遇到毒蟲猛獸，還可能會遭到壞人的反擊。

●不要和別人吵架，惹事。不要因為壹點小事就和人吵架，甚至動手打架。遇到矛盾時，請相關部門的工作人員幫助解決，不要激化矛盾，以免造成事故。出門在外，安全永遠是最重要的。

(六)參加學校的朋友聚會和野餐需要註意什麽？

●不要遠離大隊。學校組織的活動比較安全，大部分都是在壹定的活動範圍內選擇的。有的同學覺得不夠“刺激”，壹個人溜到水邊、山峰或深溝裏玩，很危險，也很難得到及時救助。

●野外用火要註意安全，遠離易燃物集中的地方，晾曬東西更要小心防火。野餐後滅火，然後離開。

●乘坐汽車、船等交通工具集體出行時，不要擠到對岸，也不要在上面玩耍。

(7)魯豫搶劫如何保護自己。

●吊兒郎當。假裝服從，穩住對方，分散對方註意力，放松對方警惕，拖延時間，想辦法快速逃離，報警。

●大喊大叫。突然大喊“救命！..... "，引起別人的註意，使對方驚慌失措，乘機脫身。

●作弊。突然倒地打滾，大喊大叫，引來旁人圍觀，令歹徒驚慌失措。可以趁機報警求助，報警。

●“認親戚”。不遠處有大人的時候，可以裝作很驚訝的樣子。跑過去喊壹聲“叔叔”或者“大哥”，把歹徒嚇跑。

●“開關包”。假裝聰明，或者突然假裝肚子疼暈倒；或者突然要求“方便”；或者找別人借錢，趁機報警。

●“放線”。假裝害怕，暫時同意對方的條件，約定好時間地點，等對方走了再報警。

●拋物線。把書包或者貴重物品扔到遠處，假裝又氣又怕:“給妳，都給妳！”“當歹徒忙著撿錢、搶東西時，他們很快就從警察手中逃脫了。

●“威脅”。裝作若無其事的樣子，理直氣壯的點壹個“親戚朋友”的名字嚇唬對方，比如“我哥是警察！”等壹下。

●如果無法逃脫，可以采取的措施是:先和他講道理，了解法律，或者義正言辭地嚴厲斥責對方，迫使其自動放棄違法行為，因為搶劫者中也有初犯和偶犯，心理比較脆弱。如果不得不，妳應該反擊，使用妳能拿起的所有武器，比如石頭和棍子，自衛並等待幫助。欺軟怕硬，欺軟怕硬，都是混混壹樣的心理。

●當出現人身和財產雙重危險時，應以人身安全為重，以免造成更激烈的傷害。

(8)如何防止入室盜竊

家裏大人不在家，恰好這個時候有陌生人敲門。學生應該如何應對-

●壹個人在家時，壹定要關好防盜門、窗並鎖好，打開電視或錄音機，打開每個房間的燈，制造家裏人多的假象。

有外人來訪，先透過門上的“貓眼”看看自己是否認識他。如果妳不認識他，千萬不要開門。如果對方聲稱認識妳的父母，妳可以禮貌地請他留下姓名和地址，請他改天再來。如需送貨，可通過防盜鐵枝或防盜門鏈。不熟悉的人的文章最好不要轉。

●萬壹有陌生人進了屋，妳要虛張聲勢，在客廳給他讓個座(註意不要帶他進房間)，對他說:“我爸媽在鄰居家，幾分鐘後回來。請稍等，我給他回電話。quot這樣做的好處是，如果對方是壞人，妳可以拖延時間；如果妳真的是妳父母的朋友，妳就不會失了風度。然後趕緊出門找鄰居幫忙，或者給鄰居家的父母打電話。如果闖入者真的是歹徒，報警求助，避免單打獨鬥。

●如果逃不掉，趕緊躲到另壹個房間，鎖上門，打開窗戶，大聲呼救。

(9)如何防止被騙

●不要輕易委托人代購各種貴重物品。有的同學經濟條件比較好。如果他們買手機、傳呼機、高檔手表、語言復讀機、珠寶首飾，他們會損失很多。

●不要貪圖金錢。現在社會上有些不法分子利用人們貪小便宜的心理，設置各種陷阱讓妳鉆，比如用假的金銀首飾，假的珍貴郵票等等做誘餌。如果妳說了，妳很容易被騙。如果發現來歷不明的財產，千萬不要聽信突然出現的人的話。最合理的辦法是由警察來處理。

●不要相信自稱有“悲慘經歷”的街頭乞討者。

(10)如何預防綁架？

●平時養成簡單的生活習慣，不要炫耀自己或家裏有多有錢，也不能隨便帶陌生人去家裏“參觀”。

●出門，壹起上學放學，告訴父母妳要去哪裏，指定回家的時間。不要隨意外出。回家最安全。

●如果突然有人來找妳，說“家裏有事！”或者聲稱父母生病了，出事了等等。，並且想帶妳離開學校或者家，這時候不要慌。第壹，盡量聯系家人核實，告訴老師或鄰居這件事。

●如果途中發現有人盯梢，要及時擺脫並報警。

(十壹)如何防止被拐賣？

壹些學生因為粗心或無知被騙子賣到偏遠的山村，壹些女學生被迫“嫁”給當地人。此類案件時有發生，警方也多次組織“打拐”行動。為了防止侵權，我們應該做到以下幾點:

●不要接受陌生人的吃飯、玩的邀請。有的歹徒通過請中小學生吃喝玩樂的方式，把中小學生騙到偏僻的地方，然後強行拉上車，誘拐到外地。

●不要和陌生人壹起離家去陌生的地方。尤其是有人邀請妳去某地旅遊或遊玩，妳更要註意分辨。

●不要輕信街頭巷尾的招聘廣告，不要相信“招聘人員”的遊說。

●離家時，應與父母商量，並留下聯系方式。記住家人的確切地址、郵編、父母姓名、工作單位、電話，萬壹有意外可以嘗試聯系。

(12)被壞人挾持了怎麽辦？

萬壹被壞人綁架拐賣，壹定要保持清醒的頭腦:

●牢記生存的信念，做好隨時逃跑的準備。用美好的回憶減少身心痛苦，盡量多吃多運動，保持良好的體力。

仔細觀察，熟記歹徒的相貌、口音等重要特征，熟悉周圍環境，觀察可能的逃跑路線，伺機而動。

●積極巧妙地與綁匪溝通，穩定歹徒情緒。比如:“我家肯定會籌錢贖回我的！”等等，努力獲得生存機會，事情用言語或行動激怒綁匪。假裝聽話害怕，麻痹歹徒，放松警惕。如果歹徒手裏有兇器，就要聰明地催促他放下。

●伺機留下各種求救信號，如手勢、個人物品、紙條等。有壹次，壹個女同學被壞人綁架，關在高樓裏監禁。她趁歹徒不註意脫下白裙子，用口紅在裙子上寫了壹封求救信，扔到樓下。保安發現後立即報警，女學生得救了。歹徒綁架妳後，有時會強迫妳電話聯系父母，目的是讓父母寫信，拿錢贖妳。這時候就要抓住機會，巧妙地暗示自己的立場。

●壹旦發現逃跑機會，要果斷決定，離開後迅速報警。在這種非常情況下，向任何穿制服的人求助都是可行的。

五、報警時應註意以下事項:

1.匪警的電話號碼是110。這個號碼壹定要記在心裏，以便出現異常情況時及時撥打。

2.撥打110，簡明準確地向公安部門報告案件發生的地點、時間、當事人、案情，以便公安部門及時派員處理。

3.報警是關系到治安管理的大事。不要隨意打電話或開這方面的玩笑。

六、安全自救方案

危機時刻逃生的基本原則

保持冷靜，趨利避害；

學會自救和保護自己；

想盡壹切辦法不斷求助；

記住電話號碼，隨時尋求幫助:

“119”-火警