“文明禮儀，伴我成長”已經成為我們青少年成長階段的壹個重要方面！作為新壹代的青少年，我們應該做到以下幾點:第壹，尊重他人的原則；二、自律原則，即克己、審慎、主動、自願、禮貌、自我比較、自我反省、自我要求、自律、自制，不驕不躁、表裏不壹；第三是適度原則，節制適度，掌握分寸；第四，真誠原則，真誠待人，真誠待人，不逢場作戲，言行不壹。
1.衛生:清潔是外表美觀的關鍵，也是禮儀的基本要求。再好看的衣服，再奢華的衣服，如果全身都是汙垢和氣味，必然會破壞壹個人的美感。所以大家要養成良好的衛生習慣，睡覺起床後洗臉洗腳，早晚和飯後刷牙，勤洗頭洗澡，註意儀容整潔，勤換衣服。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓汙垢等。，這些行為都是別人應該避免的，否則，不僅不雅觀，也是對別人的不尊重。與人交談時，要保持壹定的距離，說話不要太大聲，不要濺到人口上。2.服裝:服裝體現了壹個人的文化素質和審美情趣。具體來說，既要自然、得體、和諧、大方，又要遵守壹些既定的規範或原則。服裝既要適應自身的具體條件，又要時刻註意客觀環境和場合的著裝要求，即著裝要以時間、地點和目的為優先，在著裝的各個方面都要努力與時間、地點和目的保持協調。(2)演講作為壹門藝術，也是個人禮儀的重要組成部分。1，禮貌:態度要真誠親切；聲音大小要合適，語氣要平和、平靜；尊重他人。2.術語:敬語，表示尊重和禮貌的詞語。如日常使用中的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“妳”字。第壹次見面是“久聞”；好久不見了；請批評為“教”；麻煩別人稱之為“打擾”；求方便是“借光”；委托人辦事為“請”等等。要努力養成使用敬語的習慣。目前我國提倡的禮貌用語是十個字:“妳好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。(3)舉止禮儀1。談話姿勢:談話姿勢往往反映壹個人的性格、修養和文明素質。所以，在交談時，首先雙方要互相看著對方，互相傾聽，不能東張西望，看書看報，壹臉疲憊，打呵欠。否則會給人心不在焉，傲慢無理的印象。2、站姿:站姿是人最基本的姿勢，是壹種靜態美。站立時，身體應垂直於地面，重心應放在兩只前腳的手掌上，挺胸、收腹、收獎、擡頭、肩部放松。雙臂自然下垂或交叉於身前，眼睛直視，微笑。站立時，不要彎曲脖子、腰和腿。在壹些正式場合，不宜將手插在褲兜裏或交叉胸前，更不要下意識地做出任何小動作。那樣不僅會顯得拘謹，給人壹種缺乏自信的感覺，還會失去禮儀的尊嚴。3、坐姿:坐著，也是壹種靜態的造型。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。正確的坐姿應該是:背部挺直，肩膀放松。女人要雙膝並攏；男性膝蓋可以分開，但不要太大，壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要溫文爾雅，起身時要端莊穩重，不能忽上忽下，使桌椅嘎嘎作響，制造尷尬氣氛。無論什麽坐姿，上身都要保持挺直，就像古人說的“坐如鐘”。如果妳堅持這樣，那麽無論妳怎麽改變姿勢，都會很美很自然。4.姿勢:走路是人生活中的主要動作，走路姿勢是壹種動態美。“走起路來像風”就是用通俗的水來形容輕快自然的步態。正確的走路姿勢是:輕盈穩健，挺胸擡頭，肩膀放松，眼睛直視，面帶微笑，擺臂自然。2、公共禮儀(壹)具體公共禮儀1劇場:觀眾應盡快入座。如果妳的座位在中間，妳應該禮貌地向坐著的人示意讓自己過去；讓座的時候要積極思考，不要讓臀部對著別人。這是非常不禮貌的。妳要註意著裝整潔，即使天氣熱，光著膀子也不雅觀。不要在劇院裏大喊大叫，大笑吵鬧，不要把劇院當成小吃店。演出結束後，觀眾要有序離開，不要推擠。2.圖書館和閱覽室:圖書館和閱覽室是公共學習場所。①註意整潔，遵守規則。妳不能穿運動衫和拖著鞋子進來。坐吧，不要給別人留位置。查閱目錄卡片時，不要把卡片翻過來或撕環，也不要用筆在卡片上亂塗亂畫。②保持安靜和衛生。走路要輕，不要大聲說話，不要吃有聲音或有貝殼的食物，這些都是不禮貌的。(2)圖書館、閱覽室的書籍、椅子、長凳等屬於公共財產，也要註意愛護，不要隨意刻畫、破壞。(2)乘車禮儀1。騎白:嚴格遵守交通規則。不闖紅燈，騎車不打傘，不追逐打鬧或曲折賽跑，不騎車帶人。老弱病殘行動遲緩時，要給予理解，主動禮讓。2、乘火車、輪船:在候車室、候車室，要保持安靜，不要大聲喧嘩。上車上船時依次排隊，不要推擠、碰撞。在車廂和船上，妳不能隨地吐痰，亂扔紙屑和果皮，也不能讓孩子隨地大小便。3.坐公交車:公交車到站要依次排隊，照顧好婦女、兒童、老人和病殘人員。上車後不要搶座位，更不要在座位上放東西給別人占座位。老、弱、病、孕、抱嬰兒的乘客應主動讓座。(3)旅遊禮儀1。觀光:所有遊客應愛護旅遊區的公共財產。公共建築、設施、文物古跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞；不要在圓柱、墻壁、紀念碑等建築物上亂塗、亂畫、亂刻；不隨地吐痰、小便，不汙染環境；不要亂扔果皮、紙屑和雜物。2.酒店住宿:入住任何酒店的旅客，不得在房間內大聲喧嘩或舉行公司召集的聚會，以免影響其他客人。對服務員有禮貌，感謝他們的服務。3.在餐廳用餐:尊重服務員的工作，對服務員謙虛禮貌，在服務員太忙的時候耐心等待，不要敲桌敲碗，不要大喊大叫。對於服務員工作上的失誤，要善意提出，不能冷嘲熱諷。
四、學校禮儀學校作為教書育人的特殊場所，禮儀教育是德育和美育的重要組成部分。(壹)學生禮儀學生是學校工作的主體，因此學生應具備的禮儀常識是學校禮儀教育的重要組成部分。學生在課堂上，在活動中，在與老師和同學相處的過程中，都應該遵守壹定的禮儀。1，課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。(1)上課:上課鈴響，學生要坐在教室裏等老師上課。老師宣布上課時，全班同學要迅速起立，向老師問好，等老師回復後再坐下。學生應該準時到校。如果他們因特殊情況不得不在老師下課後進入教室，他們應該在進入教室之前得到老師的允許。(2)聽力:上課認真聽老師講解，集中精力獨立思考，重要內容做筆記。當老師提問時，妳應該先舉手，然後當老師叫到妳的名字時，妳才能站起來回答。說話時要立正，態度落落大方，聲音清晰洪亮，使用普通話。(3)下課:下課鈴響了，如果老師還沒有宣布下課，學生要安心聽課，不要忙著整理書本，也不要忙著把桌子弄得乒乓響，這是對老師的不尊重。下課後，所有的學生仍然需要站起來和老師說“再見”。直到老師離開教室，學生才能離開。2、服裝儀表:穿是指穿內衣、鞋襪。其基本要求是:適合；及時；整潔；大方；註意場合。3.尊重教師禮儀:學生在校園內進出或上下樓梯與老師見面時，應主動向老師敬禮問好。學生進入老師辦公室或宿舍，應先敲門，得到老師允許後方可進入。在老師工作生活的地方，不能隨便翻老師的東西。學生不應該對老師的外表和衣著指指點點，評頭論足，而應該尊重老師的習慣和個性。
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