被欺負的孩子普遍膽小、自卑、孤僻、不合群，對同學看待自己的方式持悲觀態度。有些孩子比較冷淡，不願意參加同學組織的學習或活動。這樣的感情在被欺負後可能會加重。
比如，有些同學被欺負後，想著“報復”，會自己搞壹些小圈子，想辦法找回被欺負的自尊感。
1首先要明白孩子為什麽會被欺負。
很多家庭忽視了對孩子的管教，或者家庭不夠和諧。父母經常吵架，容易讓孩子膽小，不敢表達自己的想法，害怕被嘲笑。所以和同學在壹起的時候比較孤僻，容易被好動的孩子欺負。
因此，建議家長在家中維護孩子的心理健康，盡量為孩子營造和諧溫馨的家庭氛圍，鼓勵孩子勇敢表達自己的想法。
2.父親在孩子的教育中起著重要的作用。
可以說，母親在早期家庭教育中的作用是顯而易見的，但隨著孩子的成長，父親的作用會越來越明顯。對於孩子來說，父親是壹棵樹，可以給孩子安全感，父親的教育方式對孩子的發展有很好的影響。比如擁抱，鼓勵，表揚，父親的價值觀對孩子的影響很大。
可以說，父親陪伴孩子的時間越長，對孩子的健康成長越有幫助。
3.被欺負後，其他同學的冷漠，學校的冷處理，對孩子心理造成了打擊。
這個時候，孩子最需要安慰。如果學生和學校采取冷漠或冷處理的方式，會讓孩子感到很無助，甚至加劇被欺負的孩子對世界和人際關系的冷漠。久而久之，他會認為這很正常，不利於孩子身心的健康成長。
1，聯系學校確認原因。
通過聯系學校，了解欺淩原因，配合學校調查，讓孩子感受到來自家庭的安全感。
2.安撫孩子，鼓勵他們勇敢。
經歷過校園欺淩的孩子，大多會表現出膽怯和自卑。家長要及時安撫孩子，讓孩子受傷的心平靜下來，在日常生活中鼓勵孩子走出陰影，勇敢表達。
3.必要時，拿出法律武器維權。
記住，家庭不要以暴制暴，要理性對待，給孩子樹立正確的處理問題的方向，避免孩子從被動被欺負變成主動欺負別人。
看到這個問題，我很著急。不知道提問者是在校園被欺負，還是求別人。
總之壹定要想辦法解決這壹切，找到自己的社會支持，讓家長參與進來，和學校老師溝通。這是壹個非常非常重要的解決方案。
因為在校園被欺負確實對我們自己有影響。
能有多大影響？妳談到了精神問題，因為如果妳自己判斷，很難估計是否有嚴重的問題。
任何人在校園裏遇到欺淩，都會有不良的情緒反應。如果不能準確評價自己，就必須借助專業人士做出判斷。
妳現在說妳的精神問題，至少可以證明這件事造成了很大的痛苦，所以這種痛苦現階段壹定不能忍，越忍越囂張。
靠自己可能很難解決，所以壹定要求助，反復強調壹定要找父母幫忙，把自己的經歷完整清晰地說清楚。
同時，盡量和學校的壹些同學抱團。就是有自己的朋友，妳試著找壹些幫助。
而且是增強體質，看看有沒有必要學習壹些防身術之類的。
這是壹個必須認真對待的問題。我的建議是趕緊找到父母。成年人有成年人的解決方法。妳應該對成年人有信心。
讓家長去找心理咨詢師等專業人士解決。
妳不是壹個人，妳應該看到妳其實有足夠的資源去對抗青春期這樣壹個暫時的困境。
如果真的遭遇嚴重暴力，壹定要有維權意識。
如有需要，可撥打青年服務臺電話12355，這是團中央權益部設立的青少年專用熱線，為青少年提供心理咨詢和法律援助服務。如果學校老師和家長真的無法保護妳，妳可以向社會組織求助，甚至撥打110報警，保護妳的生命財產安全。
我非常願意幫助妳，如果妳需要，可以私下找我談。
我也經歷過校園欺淩。準確的說，我從幼兒園開始就被欺負。我逐漸從第壹個老師變成同學對我施暴。被欺負的那段時間真的很痛苦很漫長，也讓我變得敏感多疑，不信任別人的人格。我現在16歲。為了維持基本的社交圈，我交了壹些既熟悉又不熟悉的朋友。因為沒人信任我，我沒有那些。所以，我總能從第壹次見面的同學或朋友那裏聽到最多的話:“我見過妳，妳經常低著頭壹個人走。”
我只想告訴妳，我去過校園欺淩，所以我不會從壹個旁觀者的角度給妳更多的官方建議。首先妳要知道，校園欺淩永遠不會停止。其次，妳應該冷靜下來，不要再想過去。人要向前看。我認為妳的父母通常不會花太多時間陪妳。如果我沒猜錯的話，妳現在可能和妳的奶奶、爺爺或者外公外婆住在壹起。大部分時間都很孤獨，對吧？做壹些自己感興趣的事情，或者加入壹些同城的團體。他們通常在星期六和星期天舉行集體活動。可以交朋友，必要的社交可以讓妳忘記壹些痛苦的回憶。如果很嚴重，建議妳去看心理醫生，吃點藥什麽的。我相信時間會沖淡壹切。來吧，陌生人
校園欺淩是當前壹個嚴重的社會問題，很多孩子都經歷過欺淩。對於這些被欺負的孩子來說，學校就像壹個戰場，他們經常被恐懼折磨。
孩子因受欺負而出現精神問題，這是壹個非常令人心碎的問題。
我們首先要做* * *愛。就是和孩子站在壹起，把自己放在他內心的恐懼和痛苦中，向孩子傳遞壹個信息，他理解他，支持他，願意幫助他解決問題。父母是孩子最堅強的後盾。如果孩子覺得自己被理解和接受，就會放下戒備，精神放松。而不是讓他繼續在精神崩潰的漩渦中越陷越深。
然後要帶孩子去看心理醫生，接受專業的心理咨詢和治療，必要時使用藥物。我們壹定不能忽視孩子被欺負後的心理創傷，因為這些心理創傷可能會影響他未來的成長和發展，對他的學習成績、親社會技能和心理健康都有不可估量的影響。
第三，孩子的負面情緒要在家裏疏導，讓他們明白面對困難和挫折是人生的必修課。和同學發生矛盾，被同學欺負，只是生活中的小事。要鼓勵孩子想辦法解決和同學的矛盾，和同齡人壹起出去玩，參加活動，慢慢培養孩子適應社會的能力，讓孩子懂得友好溝通，這永遠是解決矛盾糾紛的最好辦法。
第四，積極與學校老師溝通，對欺淩者進行教育和處理，必要時向上級部門和司法機關報告，幫助孩子擺脫傷害。作為學校，也要營造積極健康和諧的學習氛圍，最大限度地減少欺淩事件的發生。
這就是我的回答。希望能幫到妳。
校園欺淩對受害者身心的影響是持久的，尤其是心理上的傷害。
生活有裂縫，那是陽光照射進來的地方。如果妳遭受過校園欺淩，就要積極尋求幫助，走出校園暴力帶來的心理陰影，健康生活，快樂成長！
首先，不排除親友的關心。如果打不通，可以找熟悉的親朋好友傾訴，接受他們的指導。不要害怕說出來。真正關心妳的人會理解妳的情緒，願意幫助和陪伴妳走出心理陰霾。
如果還是無法真正走出來，不妨試試心理咨詢，接受正規科學的治療。不要拒絕或抗拒任何治療的機會。
在生活中，我們要學會盡可能放下過去，樂觀地看待事物，欣然接受新的朋友和興趣，多運動，豐富自己的生活，讓大腦不處於偏執狀態。
對於孩子本身來說，學會保護自己，預見不安全的事情，做好保護措施也是最重要的，而不是年少沖動。
心理咨詢和調整，重新樹立正確積極的人生觀。
去看醫生。
這種問題是避免不了的，但是告訴給父母看醫生，否則會越來越嚴重。
現在先把病除了。健康是革命的本錢。