1.學生減負應該上升到法律的高度。
我們有教育法，義務教育法，未成年人保護法和其他相關法律。需要在法律中規定減負的問題，比如壹二年級不留書面作業，三四年級不超過半小時，五六年級不超過壹小時。即便如此，還是難免有些老師會加重學生的負擔，所以應該給學生壹個權利，就是學生覺得自己超負荷了，可以拒絕完成作業。有些家長強迫孩子上補習班的時候，學生不同意可以拒絕。這些都可以寫進未成年人保護法。當然，我們的其他規定也可以寫進法律。用法律手段搞定，不要今天出臺幾個規定，沒多大作用就換幾個。這很難從根本上治理。只有法律定下來了，我們才能依法執行，不然可能會有壹些效果。
2.教育等行政部門要加強監管。
中央和教育部多次申請減輕學生負擔，但實際效果不大。原因之壹是教育部不可能面面俱到，靠地方教育機構，沒有真正落實，所以很難取締。各地都有教育督導部門，要下大力氣減負。首先要主動檢查減負是否落實，減負已經成為部門的重要職能，考核要以其查處效果為依據。其次，要接受家長和學生的舉報，有舉報壹定要查。對違規增加學生負擔的學校，校長要限期整改，嚴重的要免職；如果妳是老師，就不要再反思工作了，扣績效工資。當然，教育行政機關要嚴格認定什麽是學生負擔增加，什麽是正常的學習負擔。為了防止人們無理取鬧，如果發生糾紛，應該進行仲裁。可以邀請家長、學生、教師和學校代表參加仲裁。壹旦查明，將嚴懲不貸。
3.要轉變校長、教師的教育教學觀念。
因為現在世界上流行應試教育，很多成功的學校都被吹捧，所以很多學校為了自己的升學率和成績，敢於逆風。因為社會對學生的成績有迫切的需求，學校有辦法迎合，增加了學生的負擔。所謂“壹校名師累，壹師名生苦。”校長和老師都是搞教育的。我們是要去影響錯誤的社會觀念，還是被社會錯誤的教育觀念所影響？現在是社會錯誤的教育觀綁架了學校正確的教育觀。我們要鼓起勇氣，與這些不良的教育觀作鬥爭，讓社會和家長也有正確的教育觀和成功觀。不讓孩子輸在起跑線上很重要，但更重要的是不能輸在轉折點上。我們應該看看誰笑到最後。要改變學校和老師通過增加學生負擔來獲得成績的觀念和做法，在課堂上要高效。提高教師的專業素質，要改進教學方法，讓學生形成主動學習的習慣，掌握學習方法，讓學生學得好，負擔輕。我們要明白，教育是壹門慢的藝術，不能急功近利。只是為了自己的教學成績，不顧學生的忍耐力，采取幹涸河道、釣魚的動作，讓學生沒有發展的後勁，從小就開始厭學。這真是自毀教育長城。因此，有必要開展相關教育，改變學校和教師的教育觀念。
4.家長要形成正確的育人觀。
誰是加重學生負擔的最後推手？我覺得是壹些家長不懂教育。有壹點特別能說明問題，就是學生舉報了，學校就停止補課了；還有家長去上訪，說學校為什麽不補課。學校從這裏去哪裏？學校按規定取消了補課，減少了作業量。而家長認為學校寬松，就讓孩子上輔導班。結果，他們孩子的負擔沒有下來。所以，開展家長學校，培養家長正確的教育觀念，確實很有必要。現在的家長為了掙錢，沒有時間照顧孩子，就希望這樣的機構可以輔導孩子，於是就有了輔導班。輔導班的存在是合理的，教育機構應該加強治理。符合條件的留下，不符合條件的取締。條件之壹是看是否增加學生負擔。而且輔導班主要以文化課為主，培養興趣愛好的比較少。應該多上輔導班，培養孩子的興趣愛好，讓孩子在學習之外有更多的愛好。
5.改變評價方式，實施素質教育。
素質教育因為評價方式還是應試教育，很多年都沒有效果。因此，建議改變評價方法。評價壹個學校不看教學成果是不現實的，但是可以用通過率代替平均分。看小學的通過率。平均分80是很難達到的，如果達到了，肯定會增加學生的負擔；而且每個人都有可能通過，所以老師的重點就是去改變那些學習有困難的學生。從來不看小學的優秀率和好評率。看學校的成功，不要只看現在的成績，要跟進學生。現在有了電子學籍系統，就看哪個學校的學生在新學校的發展後勁，是否持續提升。這樣才能最終評價壹個學校。
現在的老師評價方法很好，希望能堅持下去。不僅要以教學成績來表彰教師，還要以課堂教學、學生培養、教學科研來表彰教師。而且教學成果的比重也不能太大。
對學生的評價，其實學生就算學得好也是學了80%的知識，而不是100%。要綜合考慮學生，從學習、身體、品德、綜合素質等方面進行評價。學習，從通過率開始，達到了就是合格，分數高壹點就是優秀；每年都要體檢，按照科學的標準看學生是否合格；品德取決於平時表現；綜合素質，除了每年組織考試，還要組織科技、藝術、體育等活動，評價學生的綜合素質。這樣全面的看待壹個學生，而不是以考試成績為命脈，或許可以減輕學生的負擔，實現素質教育。
6.要減負，就要降低教材難度。
個人認為，雖然改革後教材增加了很多實用的東西，但教材的難度整體上是增加了。小學有很多初中知識，無疑增加了學生的負擔。此外，學生的識字要求比較高，小學生學習課文、拼音、筆畫、簡化字的時間太少，導致學生寫字出現問題。在我能寫好單詞之前，我就開始學習新單詞。雖然現在是知識爆炸的時代，但是要知道小學是最基礎的學習，不能鼓勵。要堅持壹課壹補，不要亂點資料。有些學校和老師為了自己的利益，激勵學生購買教具，應該嚴肅查處，不能放任不管。現在教輔市場魚龍混雜，意義不大，只是增加了學生的負擔。應該鼓勵教師自己做練習，這不僅可以提高教師的素質，還可以減輕學生的負擔。還有各種閱讀書籍和鄉土教材，雖然必要，但是太多了會成為負擔。這些都應該嚴格控制，教育局應該有所作為。因此，必須改革教材，降低層次。尤其是英語，不要過早給學生壓力。學英語還可以，但是不太難。小學只是需要學習壹些基本的單詞句型，考試也不是太難。不要總把所有的孩子都當成神通。
7.減負的根本在政府。
現在壹些政府對教育的投入不夠，所以允許壹些名校高價招收課外學生；學校還將向政府支付部分電影外費用。而且政府看教育，也只是看升學率，這在壹定程度上助長了增加學生負擔。如果政府過分關註經濟指標，就會減少對教育的投入。要是政府能把教育投資當成壹項政績就好了。教育投入不足，學校發展不均衡，家長要擇校，有很多限制，比如考數學，考英語，考專項等等。為了達到這個目的，父母強迫孩子到處學習。所以孩子總是在補課的路上，苦不堪言。政府要嚴格按照學生就近入學的原則，不要給學校壓力。政府不要建什麽名校樣板學校，人為拉大學校差距，滋生擇校土壤。
8.提高教師的素質和地位。
現在有的老師職業道德有問題，上課不講。他們在輔導班講，利用職務之便引誘學生到自己的輔導班學習。或者與商店串通，讓學生在指定地點購買教具。有些老師能力弱，上課聽不懂，也不會教學生，只好為了學生加班加點，增加負擔來提高成績。這些情況太普遍了，原因就在於老師素質低。為了提高教師素質，提高當老師的門檻，必須經過師範大學系統的培訓才能當老師，沒有人想當老師就能當老師。不是只要能考取教師資格證就可以當老師，而是要經過系統的教師教育。教師素質提高了，教師的地位工資也要提高。可以說壹般地區的老師工資都不高，很多老師在生活壓力下辦輔導班，因為輔導班收入驚人。要不是生活壓力大，老師怎麽會放棄休息去掙錢呢？現在經濟地位決定社會地位，教師地位在社會上不被尊重。政府也應該尊重老師，重視教學。如果學生連老師都不尊重，那他們來到社會還能尊重什麽？因此，提高教師的經濟地位和社會地位，可以吸引高素質人才來當老師，減輕負擔。
總之，減負沒有辦法，要看妳是否真正明白減負的重要性。作為學校，要遵循教育規律，頂住壓力，減輕學生負擔。很多學校可能不想增加學生的壓力，但是不得不走進這個漩渦，真的很難過。