第壹單元做壹個自尊自信的人
第壹課“珍惜無價的自尊”[自尊]
1，自尊是什麽？(定義/含義)
自尊:即自重，即既不向他人低頭，也不允許他人歧視或侮辱。自尊的表現:註重外表的修飾，舉止的精致，行為的後果。
2.自尊、羞恥和虛榮的關系。
(1)羞恥和自尊的關系？
自尊就是自重，既不向別人低頭，也不允許別人歧視或侮辱；知恥是自尊的重要表現；壹個真正自尊的人，壹定是壹個知恥的人。
②虛榮心和自尊的關系？
自尊就是自重，既不向別人低頭，也不允許別人歧視或侮辱；註重外表的美，行為的優雅，行為的後果。虛榮是壹種追求表面榮耀和光彩的心理。
3.如何理解尊重別人就是尊重自己？(為什麽/為什麽)
尊重他人是自尊和自我完善的需要。自尊的人懂得尊重別人。如果他們想贏得別人的尊重，他們必須首先尊重別人。不尊重別人的人，是無法贏得別人尊重的。我們有責任關心他人的自尊，維護他們的尊嚴。
4.如何尊重他人？(方法/建議)
要尊重別人，就要把別人當成和自己壹樣需要自尊。尊重他人，就是重視他人的尊嚴。要從欣賞、鼓勵、期待的角度善待對方，不做損人不利己的事。尊重他人最基本的表現就是對他人有禮貌，尊重他們的勞動，尊重他們的人格。尊重他人，首先要善於欣賞和接納他人；其次，不要做傷害他人人格的事情。
5.如何贏得別人的尊重？(方法/建議)
自尊的人最看重自己的人格；不求虛榮，拒絕沾染惡習。養成豁達開朗的性格，欣賞別人的智慧，感受自尊的快樂。(3)對待批評，有就改，沒有就鼓勵。④自尊要適度；及時回應侮辱誹謗，必要時用法律武器捍衛自尊。
6、尊重能讓人理性，尊重能讓人懺悔，尊重能喚醒人的良知，產生不可估量的跟隨效應。
第二課“揚起自信的風帆”【自信/我能行】
1，什麽是自信？(定義/含義)
自信是壹個人對自己的力量的確信，是壹個人能夠完成某件事並達到所追求的目標。
2.自信？
就是在思想上相信自己能行，在行為上表明自己能行，在情感上體驗。
3.區分自信、自負和自卑(三者的特點)
原因
特點，
態度
結果
自信
追求的目標是真實的，不會和別人為難。
實事求是
既看到自己的優點，也看到自己的缺點。
成功
自負的
它所依據的事實是虛假的，它所追求的目標根本無法實現。
高估自己
自以為是，看不起別人。
失敗
自卑的
不要相信自己的潛力。
貶低自己
看不到自己的能力，不敢嘗試。
失敗
4.自信的人有哪些心理素質有助於成功？
⑴樂觀自信的人可以沈住氣，相信自己，盡力創造條件，讓自己的目標逐漸清晰，希望完成過河的任務。好奇自信的人更看重自己解決問題的能力，不管信用大小。快樂來自於絞盡腦汁克服困難後的開朗。(3)專註。自信的人對人對事都能客觀，目標明確，輕重緩急分明，不會感情用事。
5.為什麽自信是成功的基石？只有自信才能成功？/意義/重要性/必要性)
自負自卑是以自我為中心的，以自我為中心的心態會讓他遠離成功；自信的人有樂觀、好奇、專註的良好心理素質，有目標，註重行動，經歷過程；自信有助於成功，是成功的基石。
6.如何建立自信？(方法/建議/自信之歌怎麽唱？)
①看到進步和長處，發現自己的長處，是自信的基礎；②增強信心和力量；實力是支撐信心最重要的支柱。
7.為什麽要樹立民族自信心？為什麽要把個人自信和國家自信結合起來？為什麽要做壹個自信的中國人？)
只有把個人命運和祖國發展結合起來，自信才有堅如磐石的基礎；如果壹個人沒有民族自信，他的自信就沒有意義和價值。。
8.如何做壹個自尊自信的中國人？如何與外國人交流？)
做壹個民族自信心強的人，在國際活動中以有效的方式展現中國人的氣度和風度，不卑不亢，落落大方，絕不做有損民族尊嚴的事。
第二單元:做壹個自力更生的人
第三課“走向自力更生的生活”[做自己的事]
1，什麽叫自力更生？自力更生就是做好自己的事。
2、自力更生的表現:自己洗衣服；父母不在的時候，自己做飯；去超市、書店等。
3.為什麽需要自立？(必要性/重要性/好處/意義)
畢竟我們要離開家和學校，走進社會，透過風雨看世界。自力更生的過程是我們生活能力的鍛煉，也是心理和道德品質的鍛煉。(3)如果不能自覺鍛煉自立能力，培養自立知識和精神，就很難在未來的社會立足。
4.為什麽不能靠？(傷害)
(1)會使人失去獨立生活的能力和精神，會使人缺乏對生活的責任感，從而產生人格缺陷。⑵如果只是想不勞而獲，樂此不疲，就無法適應社會生活，甚至會危害社會和他人，犯罪。
5.自立與自主的關系。(如何告別依賴)
自力更生就是做好自己的事情；自主就是有自己的主見，對自己的行為負責。自立的前提是自立，自立的表現是自強。告別依賴，壹個重要的表現就是獨立生活。有了獨立的欲望，也就是自立的意識，基於妳目前生活學習中的問題，從小事做起；多練習，多運動。
6.如何培養自立能力？(我如何自立)
(1)從思想上認識到依賴的危害，主動告別依賴；(2)學會獨立，這是自立的前提；(3)立足當前生活學習中的小事，多做練習和鍛煉。正如“要知道梨的味道，妳必須親自品嘗；要學會遊泳，要在水中反復練習。"
第4課“在生活中要自力更生”[]
1，什麽是自強？自強不息，就是對未來充滿希望，永遠努力進取。
2.自強不息的表現(精神)？
(1)面對困難不低頭，不氣餒；(2)自尊自愛，不卑不亢；(3)勇於開拓進取；(4)誌存高遠，執著追求；等壹下。
3.為什麽要自強不息(精神)(意義/重要性/必要性/作用)
自我完善是壹個人活得有尊嚴、有個性、實現人生價值的必備素質。②是健康成長、學習良好、事業有成的強大動力。自強不息是我們的民族精神，它使中華民族屹立於世界民族之林。
4.怎樣才能提升自己？(如何培養自強精神/方法)
①理想，自強不息的燈塔；要自立，首先要樹立堅定的理想。②自我提升的關鍵是戰勝自己。能戰勝自己(弱點)的人，壹定會自強。☆ ③揚長避短的自我提升捷徑。充分發揮自己的優勢、興趣、愛好，確定自己的方向，才能在自我提升的征程中破浪前行，到達成功的彼岸。
5.如何理解自我提升要從青春期開始？(為什麽)
“年輕人不努力，老年人難過。”自強是壹種精神，是壹種美好的道德品質，對壹個人的成長有很大的作用。初中是學習知識、陶冶道德、增長才幹、發展自我的最佳時期。
第三單元；做壹個意誌堅強的人
第五課“讓挫折豐富我們的生活”【失敗】
1，什麽是挫折？
挫折就是所謂的“釘子”，也就是人遇到的失敗、失敗、阻礙。挫折伴隨壹生；挫折無處不在，不可避免。
2.沮喪的原因:
①自然因素(天災)，②社會因素(人禍)，③人為因素(學校+家庭+個人因素)，包括個人的道德品質、智力、體力、外貌以及部分身體缺陷。
3.對待挫折的三種態度和三種結果。
(1)膽小懦弱的人；當妳遇到挫折和困難時，妳會因為放棄目標而壹事無成。(2)意誌不堅定或容易滿足的人；如果妳不能堅持下去，妳就受不了成功的喜悅。(3)意誌堅強、信念堅定的人；要善於把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，這樣才能取得銳利的成功，實現人生的價值，享受真正的生活。
4.如何理解挫折是壹把“雙刃劍”？(挫折的作用)
①挫折的負面影響(壞處):阻礙人的進步；產生悲傷、恐懼等負面心理。②挫折的積極作用(為什麽要克服挫折/意義/好處):有利於磨礪意誌，增長才幹和智慧，最終走向成功。(品“磨難，玉成”“貽貝病成珠”)
5.如何克服挫折？(方法/建議)
(1)樹立正確的人生目標。⑵正確認識挫折，采取適當的解決方法。⑶激發探索創新的熱情。(4)自我指導。
6.人在壹次次戰勝挫折後贏得的最珍貴的禮物:智慧。
7.克服挫折和消極心理的有效方法:全心探索創新。
8.自我引導的方法:①合理宣泄，②同理心，③目標升華。
第六課“為堅強加油”【堅持不放棄】
1，意誌堅強的人有哪些表現？
(1)對自己行動的動機和目的有清晰深刻的認識。⑵能夠在復雜的情況下冷靜迅速地判斷發生了什麽，毫不猶豫地采取果斷的措施和行動。(3)遇到挫折和失敗時，可以調整自己的負面情緒，控制自己的言行，不氣餒，不氣餒，不焦慮。(4)能夠以不屈不撓的精神和毅力戰勝挫折和困難，實現自己的目標。即:自覺、果斷、自控、堅韌。
2.為什麽要培養堅強的意誌？(堅強意誌的作用/意義/重要性)
(1)堅定正確的人生方向，需要堅強的意誌。走出失敗的陰影需要堅強的意誌。(3)形成良好的學習習慣需要堅強的意誌。要有所成就需要堅強的意誌。
3.如何磨礪(培養/磨練)堅強的意誌？(方法/建議)
(1)我們必須設定明確的目標。(2)要從細微處著手，從小做起。⑶善於管理自己。(4)在艱苦的環境中主動鍛煉自己。
4.化失敗為成功的關鍵在於是否有堅強的意誌。
第四單元:做壹個知法守法的人。
第七課“感受法律的尊嚴”
1.法律是什麽？(法律的三個顯著特征)(定義/含義)
(壹)國家制定或者批準的。(2)國家強制力具有強制性，以保證其實施。(3)它對所有社會成員具有普遍約束力。
2.規則是人們說話做事的標準，也就是所有社會成員都應該遵循的行為規則。
3、社會生活中規範行為的規則是:
①道德②紀律，規則③法律。三者的區別和特點:道德依靠輿論、習慣和信仰的力量，努力在人們的頭腦中設定規範；紀律和規則是根據單位和團體的需要在當地適用的準則；法律是社會行為的規範。
4.作為人民意誌和利益的體現，中國的法律通過規定所有社會成員的權利和義務來規範他們的行為。
5、法律作用:
(1)規範功能。(突出表現就是規定人能做什麽，必須做什麽，應該做什麽，不應該做什麽。法律為人類行為提供了模式、標準或方向；也是評價人的行為是否合法有效的標準。(2)保護。法律是我們生命的“守護者”，是國民生命的保障；法律通過解決糾紛和懲罰違法犯罪來保護人民的權益。
5.什麽是違法的？
不履行法律規定的義務，或者做法律禁止的行為，都是違法的。
6.違法行為的分類？
行政違規、民事違規和刑事違規。其中，行政違法和民事違法也被稱為壹般違法；刑事違法行為是嚴重的違法行為和犯罪行為。
7、刑法及其作用
①什麽是刑法？以國家的名義規定什麽行為是犯罪，對犯罪分子實施什麽處罰的法律。
②刑法的作用？(任務)保護國家和人民的利益，懲罰犯罪。
8.什麽是犯罪？(犯罪的三個基本特征)
犯罪是指具有嚴重社會危害性，觸犯刑法，應依法懲處的行為。犯罪的基本特征是:壹是具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性是犯罪最本質的特征。第二，觸犯刑法的行為。刑事違法性是犯罪的法律標誌。第三，應受刑罰處罰的行為。該罰的就要罰，這是犯罪的嚴重危害，也是刑事違法的必然後果。
8.處罰和分類
①刑罰:也稱刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子進行懲罰的壹種強制方法。
②我國刑罰種類分為:主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑；附加刑包括罰金、剝奪政治權利和沒收財產。
9.犯罪從來都是國家法律關註的重點，罪犯最終都會受到出身的懲罰。
10.道德水平和遵紀守法(違法犯罪)有什麽關系？
道德水平高，法制觀念強，就會追求進步，不犯或少犯錯誤，不會做出違法犯罪的事情。如果道德水平低，法紀觀念淡薄，就會追求低級趣味，難免犯魏那樣的反紀律錯誤。如果繼續下去，可能會違法甚至犯罪。遵紀守法也是踐行道德的表現。
11.犯罪的危害有哪些？(為什麽要遠離違法犯罪/必要性)
犯罪對自己、對家庭、對他人、對社會都是有害的，會付出沈重的代價。
12，如何加強自我防範，遠離違法犯罪？(方法)
自覺樹立法律意識，維護法律尊嚴，自覺依法自律，做守法者；加強自身修養，踐行道德，做壹個有道德的人；謹慎交友，避免染上惡習，防患於未然，預防犯罪。
13.為什麽要制定預防未成年人犯罪法？(必要性)
維護未成年人身心健康，培養其良好品行，有效預防未成年人犯罪。