這壹次，老師將帶妳進行識字的微課堂——“脊柱側彎”
妳遇到過這些問題嗎？妳有過這種想法嗎？
問題壹:脊柱側彎不需要忽視，長大了會恢復的。
問題2:運動可以矯正脊柱側彎。
問題三:小角度側彎可以通過掛單杠和牽引來防止。
說到平日裏的“脊柱側彎”，很多人都知道C型或者S型。小康康不得不提醒妳，如果妳只知道初步的分類，那麽對脊柱側凸的認識就比較淺，妳還得繼續學習！
不知道妳對“脊柱側彎”了解多少。妳所有的答案都是正確的嗎？妳判斷的原理符合醫學知識嗎？小康康帶妳壹起開啟“掃盲”之旅！
小康康揭秘答案:以上三觀全錯！
早在200年前，希臘人就已經定義了這種疾病。現在，經過幾百年的研究，醫學界在國際上已經有了標準化的定義和診斷標準。
妳了解脊柱側凸的診斷標準嗎？
為什麽現在看病的時候不提醒妳即使有輕微的脊柱側彎也壹定要去治療？而是提醒妳註意生活習慣？
正因為脊柱側凸的程度沒有達到治療幹預的指標，所以沒有任何癥狀就可能沒有治療幹預。
不過醫生會有技巧的講解自己的自愈方法:註意自己平日的姿勢和習慣。
有時候，小康康經常會想，那妳為什麽會得脊柱側彎呢？僅僅是“低頭族”坐姿不良等外界因素造成的嗎？沒有其他原因了嗎？
顏老師打消了小康康心中的疑惑，脊柱側彎是壹種多種原因導致的脊柱畸形，可能是單壹因素導致的，也可能是多種因素混合導致的。
先天性:指胎兒椎體在子宮內發育異常，常需手術治療；
繼發性:常由其他疾病引起(腫瘤、腦癱、脊髓灰質炎等。)，通常表現為大角度脊柱側凸，只能手術治療；
特發性:是最常見的類型，發病率高達80%。排除上述先天性椎體異常和神經肌肉骨骼疾病引起的原因不明的脊柱側凸，稱為“特發性脊柱側凸”。
角度較小時，可通過保守治療幹預控制和恢復；當角度過大時，應考慮手術治療。
發病期主要來自青春期，男女比例約為1: 4。壹般沒有痛苦，也經常被忽視，但當生長潛力達到頂峰時，後果會更嚴重。高低肩、骨盆傾斜、體型異常等癥狀背後可能有脊柱側凸。
妳具備以下條件嗎？
頭部不直，與臀部不在壹條直線上？肩胛骨突出或不對稱
？壹個臀部或肩膀比另壹個高，導致下擺不壹致。
？發育中的女生乳房大小不同嗎？當雙膝壹起向前彎曲，手臂自然下垂時，背部兩側有高度差。
如果有，請及時就醫！
如果沒有，希望妳能及時預防！
小康康要告訴妳的是脊柱側彎篩查實驗，這是壹種簡單客觀的篩查方法:
亞當斯試驗:雙手交叉向前彎曲90度，觀察背部兩側高度是否相等；如果身高不對等，建議去看醫生。
除上述方法外，還可以選擇目測評價的篩選方法:
肩膀是否等高，
肩胛骨是否在同壹水平線上，
外側的肩胛骨凸起是否較高，
還可以觀察骨盆和腰椎是否對稱。
也可以用手指順著脊柱往下滑，看看是不是直的。
……
也可以選擇醫療輔助設備輔助篩查！
高低肩、剃刀背的身體篩查:全脊柱x光；
測量COBB角，檢測椎體旋轉，並對生長潛力進行分級。
檢查脊柱側凸第壹步:COBB角測量。
首先，觀察脊椎結構，
其次，確定脊柱的上下終椎骨，畫出上下線，最後做出上下終椎骨的垂直線和垂直線相交形成的夾角，稱為COBB角。根據COBB角選擇合適的治療方法是非常重要的。
檢查脊柱側凸第二步:通過影像學檢查椎體旋轉情況。
正常棘突位於椎體中部，以棘突為參照。椎體旋轉時，棘突向右移動，向右的距離變窄。椎體旋轉越大，脊柱側凸越嚴重。
當我們處理大角度脊柱側凸時，我們更多地處理脊柱旋轉而不是脊柱側凸。
在脊柱側凸的治療中，骨齡評估尤為重要！這是幹預和治療脊柱側凸的最佳時機。骨齡可以通過拍手測試，但是四肢骨齡並不能代表真實的骨骼情況。
骨齡成熟度:壹般來說，由於個體差異，男性在18歲左右，女性稍早，在16歲到17歲之間。
當發現輕度脊柱側凸，但沒有癥狀，需要治療還是矯正？
保守治療由主動治療和動態治療引起，以改善錯誤姿勢，防止脊柱側凸惡化。
脊柱側彎是壹種和時間賽跑的疾病！
缺乏脊柱側凸的健康教育
很多家長對脊柱側彎的錯誤認識。
誤區:孩子還小，長大了骨頭還能自己長回來——運氣。
有的家長因為孩子的學業問題讓孩子發育，等到有時間去看醫生，才發現側彎的程度也增加了。
誤區:很多非正規渠道都在宣傳脊柱側彎可以通過鍛煉矯正。
運動確實很重要，但是對於壹些因為脊柱側彎導致的不良姿勢，運動可以讓姿勢看起來更完美。
其實不然，姿勢的改善等於側彎的恢復。
很多人想通過壹些練習來加強弱肌的肌力，這是不可能的。
運動可以增加脊椎的機動性和靈活性，也可以通過運動加強大腦對正確姿勢的認知。
這些練習都是在醫生的指導下進行的，而不是自己盲目的練習。鍛煉的效果和患者的配合有很大的關系。
問題3:小康康還得告訴妳，小角度側彎可以通過掛單杠和牽引來防止惡化。這個說法也是錯誤的。
誤區:很多人知道自己有脊柱側凸的時候，醫生會告訴他們這件事，提醒他們休息！
對於脊柱側凸，無論角度大小，只要發現脊柱是脊柱側凸，而且正好處於釋放生長潛力的時期，如果不進行幹預，脊柱側凸角度就會迅速惡化。
也有可能壹年內惡化到10-20度。
脊柱側凸發生時，兒童的生長高峰期不容忽視，在此期間容易加重。
因此，即使是很小的側彎角度也不能掉以輕心。