隨著鐵路改革力度的不斷加大，鐵路職工的工作量不斷加強，高度緊張帶來的心理壓力不斷凸顯。職工的心理素質和心理狀況越來越受到重視，鐵路局心理咨詢室的規劃建設應逐步增加心理放松設備。
員工的心理壓力更多的來自於壹種職業壓力，是在職業環境中，由於威脅性刺激的持續作用，使個體的壹系列心理、生理和行為活動發生改變的緊張狀態。但是，如果沒有壹個完整的心理咨詢室計劃或合適的心理放松設備，過大的工作壓力會給人帶來苦惱，從而導致心理、生理和行為的紊亂，出現焦慮、心悸、神經衰弱、註意力不集中、工作效率低下等現象。
鐵路在國民經濟發展中的重要地位，決定了鐵路人必須承擔更多更大的社會責任。為了履行這壹重要職責，集產品研發、制造、銷售、售後於壹體的專業心理設備制造商和專業心理咨詢中心建設方案提供商建議在心理咨詢室的規劃建設中加大對心理放松設備的投入。
鐵路職工的心理壓力壹方面來自於安全管理帶來的壓力。現階段，部分員工的安全管理思路還停留在過去，僅僅依靠經驗來避免事故，不適應“全員、全方位、全過程、全時段”的安全風險管理模式，感到心理壓力；另外，安全管理有賴於各級幹部的安全保障、監督、檢查和考核。繁重的檢察考核不僅增加了幹部與員工的矛盾，也無形中增加了員工的壓力。
安全管理帶來的壓力主要讓鐵路職工緊張，建議在心理咨詢室的規劃建設中使用音樂放松椅。
音樂放松椅最重要的是提供按摩，同時還配有音樂治療，讓遊客選擇自己喜歡的心理音樂。音樂放松椅柔軟的皮革讓遊客感覺置身於壹個安全、放松、舒適的環境中。隨著音樂的播放和全身按摩，緊張的神經逐漸得到放松，從而使全身得到舒緩，調整身心，增強工作活力和自信心，提高工作效率。
另壹方面，鐵路職工的心理壓力是家庭壓力造成的。鐵路點多線長、全天候露天作業的特點，決定了許多鐵路職工工作環境艱苦，無暇顧及家庭、子女甚至個人的正常生活秩序。壹些員工抱怨，在鐵路上工作任務重，責任大，因為掙不到錢，照顧不了家人，工作環境差，無形中形成了壹種心理壓力。
這種長期積壓的心理壓力，非常容易誘發身體疾病和亞健康。因此，智能身心管理系統可以很好地實現心理放松，通過身心參數檢測和評估提供幹預處方，有效減少壓力積累，緩解情緒，快速恢復體力和精力。還可以通過心理素質和應急能力的自我平衡訓練，改善大腦功能，恢復失眠、焦慮、抑郁，從而預防危機，預警突發事件。最後是配備綜合療養。
但在規劃建設心理咨詢室時，不僅要增加心理放松設備，還要充分發揮鐵路職工的主動性，向鐵路職工普及心理健康知識，讓全體職工都能用科學的方法緩解壓力。