1.溝通協商:雙方可以嘗試通過溝通協商解決問題。可以就夫妻關系中存在的問題進行深入溝通，找到解決問題的辦法，盡量避免采取過激手段，因為離婚會給雙方帶來很多負面影響。
2.尋求幫助:可以尋求專業人士的幫助，如心理學家、咨詢師、律師等。，才能更好的解決問題。心理醫生可以幫助夫妻化解心理矛盾和情感問題，心理咨詢師可以幫助他們了解對方的想法和感受，律師可以提供法律咨詢和建議。
3.提起訴訟:如果最終無法達成協議，女方可以選擇提起訴訟，要求法院依法判決是否離婚。需要註意的是，離婚案件會對夫妻雙方的生活產生很大的影響，所以在提起訴訟之前，要認真考慮自己的意願和能力，以及未來的生活方向。
在日本，法律規定夫妻雙方都有離婚的權利，但如果女方不同意離婚，男方可能很難提起訴訟。在這種情況下，建議男方尋求專業律師的幫助，以獲得更好的法律建議。