懷疑犯罪的原因如下:
司法機關迫於某種壓力，然後“拖”了案子；
上下級法院為了避免犯錯，來回推諉，給“疑罪從無”制造了“空間”。
犯罪嫌疑人懷疑犯罪問題的解決:
(壹)轉變觀念，在重視實體法的同時，必須重視程序法，從而對超期羈押現象給予足夠的重視。只有從思想上提高認識，才能落實到行動上，有效自覺地杜絕超期羈押現象。
(二)嚴格執行刑事訴訟法關於拘留和逮捕的規定，對不符合條件的堅決不逮捕，減少拘留人數。雖然這只是表面的解決辦法，但也能有效減少超期羈押的發生。
(三)提高取保候審和監視居住兩項法定強制措施的實用性。因此，有必要加強取保候審和監視居住的強制力，提高其使用率，通過監視居住和取保候審的方式，使壹些可以逮捕或不逮捕的犯罪嫌疑人采取強制措施。最近羈押期限屆滿的犯罪嫌疑人、被告人，可以依法變更強制措施，靈活運用。
(4)強化監管手段。加強對羈押期間的監督，變監獄部門的單壹監督為偵查監督、審判監督、檢察監督的聯合監督，充分發揮偵查監督部門和審判監督部門的職能，促使犯罪嫌疑人在羈押期間的訴訟各個階段得到有效監督。
在加強監管的過程中，必須創設和強化相應的懲罰管理機制，使監管不流於形式。
1，將超期羈押糾正納入檢察機關辦案責任制，與其他辦案責任制壹並落實、落實、考核；
2.對超期辦案的承辦人進行批評教育，情節嚴重的給予相應處理，情節嚴重的對失職或瀆職的部門負責人或主管領導給予相應處理；
3.偵查機關、檢察機關、人民法院經糾正後仍超期羈押犯罪嫌疑人、被告人的，看守所有權依照法定程序變更強制措施或者釋放超期嚴重羈押的犯罪嫌疑人、被告人，並有權建議有關部門對負有責任的有關部門或者人員進行處理。
(五)嚴格執行犯罪嫌疑人羈押期限標示制度。在犯罪嫌疑人的逮捕證上註明拘留期限。如果過期，延長拘留和人權法案將失效。案件從壹個機關移送到另壹個機關時，受理案件的機關憑交換憑證繼續依法拘留犯罪嫌疑人，並在交換憑證上註明該機關執行拘留的期限。看守所嚴格執行上述逮捕證、交換證、批準延長羈押決定書、延期審理決定書註明的羈押期限，在期限內羈押犯罪嫌疑人，期滿釋放。
保護犯罪嫌疑人的合法權利是司法公正的具體體現，是建立法治國家的必然要求。因此，有效解決超期羈押問題尤為重要，應引起各級司法機關的重視。