1，管理情緒，理性對待。
遇到不公平待遇時，大多數人第壹時間控制不住自己的情緒。沖動憤怒的他們立刻要求對抗，找出自己受到不公平待遇的原因，急於要求公司和領導給自己壹個說法。這時候難免情緒失控，和領導同事說話都太激動。吵完之後發現不僅沒用，甚至讓我在職場上站不住腳。所以，遇到不公平，首先要做的就是情緒管理。要明白，無論怎麽發泄，對事情本身都沒有任何幫助。不如靜下心來，冷靜分析自己不公平的原因。不要為了快而讓自己後悔。
2、冷靜分析，還原真相。
在職場上受到不公平對待，肯定是有原因的。沖動的對抗只會讓妳更加看不清真相。靜下心來分析壹下自己的原因和外界的原因。妳比別人差嗎？因為能力，所以不被重視，所以必須提升自己的實力才能獲得更多的機會。領導有傾向嗎？那可能是因為領導和別人有更多的利益關系。這時候調整好自己的心態，平時多註意和領導的關系，註意和周圍的人搞好關系。只有在關鍵時刻，大家才能投妳壹票。
3.理性對待不公平待遇。
如果妳覺得自己受到了不公平的待遇，理性分析這件事是不是原則問題。如果還沒有造成很大的損失，就不用擔心了。如果真的觸及原則，就要主動去爭取。職場不公平是正常現象。所以要調整好職場心態，做好長期不公平的準備。我們不應該急躁、憤怒或焦慮。如果我們太脆弱，必然會導致心理問題。如果我們遭受了不公平的待遇，確實威脅到了我們的正常工作，違反了法律規定，比如嚴重的性別歧視，同工不同酬，拖欠工資等。，如果協商不成，我們可以選擇申請勞動仲裁，用法律維護我們的合法權益。
好好遵守公司的規章制度，不要抱怨同事說閑話，什麽時候都不如在自己的崗位上做出成績。老板心中的最愛，永遠是那個正能量，有實力的人。