關於輔食，我們先來看看世界各地的權威機構是如何建議的:
自2001以來，世界上幾乎所有的官方機構和組織，包括世界衛生組織、美國兒科學會、加拿大兒科學會、中國衛生部等。，已經發布聲明和指南:足月健康寶寶在4-6個月的時候就應該開始添加輔食。
所謂4-6個月，並不完全是四個月、五個月、六個月，而是在這個時間段內，寶寶會告訴妳準確的答案。
父母要做的就是仔細觀察小家夥們發出的信號，然後根據這些信號得到準確的答案。除此之外，沒有別的辦法，因為沒有人比父母更了解自己的寶寶。
壹些日常表演:
小家夥看到飯桌的表情是不是比媽媽看到新書包還激動，盯著家人吃飯？有沒有坐穩餐椅的氣勢？妳有勇氣什麽都搶，敢往嘴裏塞嗎？舌苔反應是否已經消失等等。
所有這些現象都指向壹個普遍真理。:是時候給只吃奶的寶寶們來點不壹樣的了。
有些寶寶很早就表現出上述情況，有些則要等待更長時間。沒關系。我們尊重嬰兒的成長和發展。4-6個月只是指導時間，不是絕對時間，因為世界上沒有兩個壹模壹樣的寶寶。
想象壹下，有人走過來對妳說，妳必須在22歲結婚，因為法律規定妳可以結婚。妳會不會翻著白眼對自己說，這個人是不是被驢踢了腦袋？
所以有個輔食賣家說“四個月大的寶寶當然可以添加輔食”，看著玩就行了。
為什麽不早點添加輔食？
有研究表明，3-4個月前給嬰兒添加輔食，兒童過敏的概率明顯高於4個月後開始接觸固體食物的嬰兒。
美國兒科學會也指出，過早地給寶寶添加固體食物也可能導致兒童和成年時期的超重和肥胖。
為什麽以後不加呢？
首先，寶寶不能補充足夠的營養，會錯過鍛煉寶寶咀嚼吞咽能力的關鍵期。同時，經科學證明，如果在10個月內不給寶寶添加輔食，將來對食物的接受會有障礙，而且會影響孩子面部肌肉的發育。主要表現就是妳的孩子口吃不清——因為面部肌肉在發育關鍵期得不到咀嚼運動。
添加輔食的早產兒年齡取決於校正年齡，具體問題具體分析。
最後，總結壹下:
添加輔食的時間:建議在4-6個月添加，不早於4個月，不晚於8個月。
添加輔食信號:
●體重:體重是出生時的兩倍，不低於6.5kg
●發展:能獨坐或扶坐，控制頭頸旋轉。
母乳和奶粉以外的食物第壹口壹定不能讓他先吃。
記得我們家孩子小的時候，第壹次吃零食。買回零食，他伸手想吃，我卻讓他不要吃手裏的，而是遞給他爺爺奶奶吃，然後他媽媽和我吃，最後他吃了。當然，大人壹定要吃壹口，不吃也不要假裝“嘆氣”。如果妳真的想吃。
因為人都是自私的，前幾次我家孩子看到手裏的食物少了那麽多，撇著嘴不高興。然而，慢慢地，他明白這是必須要做的，他適應了。直到現在，還是，只要身邊有長輩，他總會吃第壹口。
其實我們老祖宗的規矩是很合理的。壹家人吃飯，長輩不坐，晚輩坐不下；長輩不動筷子，晚輩動不了。等壹下。這些“年長的先來，年幼的後來”的規則是應該執行的。
當然，現在條件好了，沒必要讓大人咬壹口。讓孩子給每位受訪者發壹份復印件。最後，他吃東西。千萬不要讓孩子先吃，千萬不要拿著自己的壹塊給大人。