表面上看，言語暴力比體罰文明，但對人的傷害絕對不會比體罰小。某種程度上，可能更糟。
在日常生活和工作中，說話直來直去、口無遮攔的人就被歸類為“炮彈”。說話不經過認真思考，想說什麽就說什麽，不管場合和地點，男女老少，更不用說不管妳的話是否被對方接受。想“拍”就“拍”。雖然妳很開心，但是妳會有意無意的傷害很多人。
汪涵曾在接受《每日進步》采訪時說:無論什麽時候，我們傷害最深的人，永遠是身邊最親近的人。小時候因為父母無意傷害的語言暴力而自卑長大的人不在少數。我的壹個朋友，小女孩每次被媽媽語言暴力，晚上睡覺的時候總會幻想，會幻想自己意外死亡。壹想起來，她就會淚流滿面，心如刀割，痛到無法呼吸，躲在被子裏默默哭泣。
那時候，我還只是個孩子。就算被語言傷害了，我自己也沒看懂。我只是表現得和其他孩子不壹樣。小女孩從來沒有恨過媽媽，只是壹直幻想她已經死了，她在自己的幻想中報復媽媽。長大後，她逐漸意識到媽媽其實是愛她的，開始理解父母。因為她媽媽只是不知道怎麽表達，所以請控制好自己的情緒，學會溝通。
這些話像壹把尖刀直接插進孩子的心裏，拔出來後還留著血滴，而語言暴力者並不知道。
我身邊有壹個很好的朋友。有壹次她淩晨給我發信息問我是不是長得醜，窮，沒工作能力。我心想:別人尷尬的時候，我總是那麽開心，那麽幽默。為什麽她今天突然問我這個問題？我每隔幾分鐘就回復幾句:妳這麽好，妳怎麽了？她像激流壹樣沖過來，壹連給我發了十幾條信息。她越說越質疑自己，我開始有點擔心她。
原來她質疑自己是因為工作中犯了個小錯誤。直接領導罵了她，在會上被點名批評。同組的同事在群裏對她冷嘲熱諷，提心吊膽地工作了壹個星期，因為壹個小小的工作失誤被無限放大，導致壹個成年人陷入深深的自我懷疑，半夜被噩夢驚醒，把自己封閉起來，逐漸對別人失去信心和不信任。和人交流的時候，要逐字逐句的揣摩，生怕聽不懂別人的意思，給自己造成沈重的心理負擔，整天都很郁悶。那些自以為是的無心之談，會讓人在對她好的日子裏如幻。
還有壹個我在知乎上看到的案例。
壹個女孩在言語暴力的環境中長大。這個施虐者就是奶奶，控制欲強，強勢，小心眼，尖銳，脾氣暴躁，文化程度低。她年輕時吃過苦。
爺爺奶奶和父母沒有分開過，從女孩媽媽結婚後壹直住在壹起。父母上班的時候，住在壹起的多是奶奶和女孩。因為奶奶，女孩的童年很灰暗。再加上我性格內向。小時候膽子小，不敢跟孩子丟手帕。每次想等朋友離開家再走出房間，被女孩的奶奶看到後，奶奶就來了，說:“妳怎麽這麽怪，沒生氣啊？”壹件小事做不好，就會有壹堆“妳有什麽用？”如果妳找不到東西，妳是不是瞎了眼！“詛咒。不知道是因為性格還是其他壹些原因。小時候從來沒有想過哭著問或者向奶奶表達“以後能不能別說這種話了？我真的很難過。“相反，她每這樣做壹次，她的心就會關閉壹點。
我覺得語言暴力不僅僅是能傷人的語言，還有說話人的神態，動作，甚至是她咄咄逼人的氣勢。
知乎的壹位網友是這樣回答的:我不知道我是不是典型，但個人認為，傷害主要在幾個方面。
第壹，自卑。我看過壹個關於自卑的心理學解釋，意思是自卑相當於壹種自我攻擊。那個人為什麽要攻擊自己？因為我潛意識裏想攻擊的人是親戚，這在我們的文化裏是很大的違反，所以我轉而攻擊自己。我真的對她有很多憤怒和怨恨，但是我不能也不能發泄。
二是情緒表達障礙。不能自由自然的向他人表達愛意，贊美，憤怒等等。腦子裏有壹大堆別人的毒舌表情，有時候還會被親近的人指出來，想想自己是不是在某種程度上喜歡她，就很難過。
第三，人際關系敏感，很難輕易相信別人。語言暴力從小就教會了我壹個道理:親密關系傷人。
如果語言暴力是照顧者的長期行為，對於尚未建立完整人格的孩子來說，會在自我接納、人際關系、情緒等諸多問題上產生很大的負面影響。
但是我想對很多和我壹樣來自這個家庭，這個環境的人說，恨父母或者照顧者，愛自己，會很辛苦。經歷不多，只能隱約感覺到健康地愛自己是很多事情的基礎，但也越來越能感受到它的重要性。也許保持界限，理解界限，是對自己的壹種救贖。在語言暴力的環境中長大的人，可能比有溫暖家庭的人多上兩節人生課。壹是努力消除這種暴力對自己的負面影響，二是警醒自己以後不要做這樣的養育者。我希望我能通過兩門課程。
最後，希望我們都能有善待他人，善待自己的能力，並且幸運。