疲勞駕駛的原因疲勞駕駛的原因有:
1.居住環境:居住地離工作地太遠;家務過多或夫妻不和;精神負擔重;社交太多,參加娛樂活動的時間太多。
2.睡眠質量:睡得太晚,睡得太少;睡眠效果差;嘈雜的睡眠環境無法保證睡眠質量。
3.車內環境:空氣質量差,通風不暢;溫度過高或過低;嚴重的噪音和振動;座椅調節不當;與其他乘客的緊張關系。
4.外界環境:下午、晚上、淩晨、深夜開車;路況不好;路況好,情況單壹;大風、雨天、霧天、下雪天行車;交通環境差或者交通狀況擁堵。
5.操作條件:長時間、長途駕駛;速度太快或太慢;到達目的地的時間太有限了。
6.身體狀況:體力和耐力差;視聽能力下降;體力不支或患有某種慢性疾病;服用禁止駕駛車輛的藥物;女性生理特殊時期(月經期、孕期)。
7.駕駛經驗:技術水平低,操作不熟悉;開車時間短,經驗少;安全意識差。
疲勞駕駛的危害疲勞駕駛的危害有:
1,駕駛員疲勞時,判斷能力下降,反應遲鈍,操作失誤增加;
2.駕駛員稍有疲勞,換擋就會不及時、不準確;
3.駕駛員中度疲勞時,操作遲緩,有時甚至忘記操作;
4.駕駛員在嚴重疲勞時,往往會下意識地操作或短時間入睡,嚴重時會喪失對車輛的控制能力;
5、駕駛員疲勞時,會出現視力模糊、腰酸背痛、動作遲鈍、手腳浮腫或註意力不集中、反應遲鈍、思維不暢、註意力分散、焦慮、急躁等現象。如果仍然勉強駕駛車輛,可能會導致交通事故。
預防疲勞駕駛預防疲勞駕駛是保證行車安全最有效的方法。感覺累了再改善,不如做好預防。可以采取以下措施來防止駕駛疲勞:
(1)保證充足的睡眠時間和良好的睡眠效果。養成就寢時間和良好的睡眠姿勢,每天保持7-8小時的睡眠;睡前1.5~2小時內不吃東西,睡前1小時內不多喝水,不做過度腦力勞動;保持臥室通風清潔,床不能太軟,被子不能太重太暖,枕頭不能太高。
(2)養成良好的飲食習慣,提高身體素質。飲食要選擇易消化、營養價值高的食物;多吃含有維生素A、C、Bl和B2的食物可以預防幹眼癥、疲勞和夜盲癥。多吃纖維性食物,可增強胃腸蠕動,預防便秘和痔瘡;多吃含鈣量高的食物,可以減少駕駛過程中的焦慮和煩躁情緒;
吃七八頓飯,不要暴飲暴食;兩餐之間的間隔應在5 ~ 6小時,盡量規律進食,避免過飽和過餓;飲食要清淡,不要狼吞虎咽,也不要只吃幹糧。適量喝湯有助於消化。
(3)科學安排行車時間,註意勞逸結合。科學合理安排行車時間和計劃,行車過程中註意休息;連續駕駛時間不得超過4小時,連續駕駛4小時,停車20分鐘以上必須停車;夜間長時間駕駛時,應兩人輪流駕駛,交替休息。每人開車時間2~4小時,盡量不要夜間開車。
(4)註意合理安排自己的休息方式。駕駛車輛時避免長時間保持固定姿勢,經常調整局部疲勞部位的坐姿和深呼吸,促進血液循環;駕駛壹段時間後最好停下來休息,下車活動壹下腰背和腿部,放松全身肌肉,防止駕駛疲勞。
(5)保持良好的工作環境。行駛過程中,保持駕駛室空氣暢通,溫度和濕度適宜,減少噪音幹擾。
疲勞駕駛責任的劃分需要交通事故責任認定來劃分責任。
如果認定交通事故是疲勞駕駛造成的,妳需要承擔相應的責任。
具體規定如下:
(壹)因壹方過錯造成交通事故的,負全部責任;當事人逃逸,造成現場變化、證據滅失,公安機關交通管理部門無法核實交通事故事實的,由逃逸當事人承擔全部責任;當事人故意毀滅、偽造現場或者毀滅證據的,應當承擔全部責任;
(二)因雙方或者雙方以上當事人的過錯發生交通事故的,根據其行為在事故中所起的作用和過錯的嚴重程度,分別承擔主要責任、同等責任和次要責任;
(三)造成交通事故,當事人都沒有過錯,如果是交通事故,當事人都沒有責任的;如果壹方故意造成交通事故,另壹方不承擔責任。
闖紅燈要扣多少分?
1.駕駛機動車闖紅燈屬於違反道路交通信號燈的行為。會被扣六分。當事人需要攜帶本人身份證、機動車駕駛證和道路交通管理部門作出的處罰決定到車管所消除積分。
2、機動車駕駛人有下列違法行為之壹的,壹次記六分:
(1)機動車駕駛證被暫扣期間駕駛機動車的;
(二)駕駛機動車違反道路交通信號燈通行的;
(三)駕駛營運客車(不含公共汽車)、校車載客低於核定人數20%,或者駕駛其他載客汽車載客超過核定人數20%的;
(四)在高速公路和城市快速路上駕駛中型以上載客貨車、校車、危險品運輸車輛超過規定時速20%以下的。
法律依據
道路交通安全違法記分管理辦法
第十條機動車駕駛人有下列交通違法行為之壹的,壹次記6分:
(壹)駕駛校車、公路客車、旅遊客車載客20%以上,或者駕駛七座以上載客汽車載客20%以上不滿50%,或者駕駛其他載客汽車載客50%以上不滿100%的;
(二)在高速公路、城市快速路上駕駛校車、中型客車、危險貨物運輸車超過規定時速未達到20%,或者在高速公路、城市快速路以外的道路上駕駛超過20%時速未達到50%的;
(三)在高速公路、城市快速路上以超過規定時速20%以上未達到50%的速度駕駛除校車、中型客車、危險貨物運輸車以外的機動車,或者在高速公路、城市快速路以外的道路上以超過規定時速50%以上的速度行駛的;
(四)駕駛載貨汽車裝載超過最大允許總質量50%的;
(五)駕駛機動車運載爆炸物品、易燃易爆化學物品、劇毒和放射性危險物品,未按照規定的時間、路線、速度行駛或者未懸掛警示標誌和采取必要的安全措施的;
(六)駕駛機動車攜帶不可解體的超限物品,不按規定的時間、路線、速度行駛或者不懸掛警示標誌的;
(七)駕駛機動車運輸危險化學品,未經批準進入危險化學品運輸車輛限制通行區域的;
(八)駕駛機動車不按交通信號燈行駛的;
(九)在機動車駕駛證被暫扣或者暫扣期間駕駛機動車的;
(十)發生交通事故造成輕傷或者財產損失後逃逸,尚不構成犯罪的;
(十壹)駕駛機動車在高速公路或者城市快速路上非法占用應急車道的。
第八條機動車駕駛人有下列交通違法行為之壹的,壹次記12分:
(壹)飲酒後駕駛機動車的;
(二)發生致人輕傷或者死亡的交通事故後逃逸,尚不構成犯罪的;
(三)使用偽造、變造的機動車號牌、行駛證、駕駛證、校車標牌或者使用其他機動車號牌、駕駛證的;
(四)駕駛校車、道路客車、旅遊客車超過核定人數20%,或者駕駛其他客車超過核定人數100%的;
(五)在高速公路或者城市快速路上駕駛校車、中型客車或者危險貨物運輸車超速20%以上,或者在高速公路或者城市快速路上駕駛其他機動車超速50%以上的;
(六)駕駛機動車在高速公路、城市快速路上倒車、穿越中央分隔帶掉頭的;
(七)代替實際機動車駕駛人接受交通違法處罰和記分積分謀取經濟利益的。