前不久，壹個女客戶在微信上給我發了壹條信息，告訴我，雖然事情變了，但是在生活不順的時候，總會有過去的痛苦。當時是半夜2點。我剛剛處理完手頭的文件。看了微信，我回憶了她離婚案的全過程。我突然意識到，她的力量來自於“內心強大的自尊”和“永不釋懷”的心理。說到她和前夫離婚的原因，我還是覺得很尷尬。他們結婚是因為同意不要孩子，離婚是因為男方屈服於現實想要孩子。
壹開始他們結婚的時候，她和前夫約定不要孩子，因為她媽媽生她很辛苦，吃了很多苦。她的前夫不太喜歡孩子，也不太喜歡孩子，所以他同意做雙收入無孩子。結婚頭幾年，公婆壹提懷孕，前夫就願意主動自責，說自己精子活動力弱。雖然公婆有點著急，但也沒辦法。
結果去年我前夫的父親得了重病。他的命雖然保住了，但是在病重的時候卻微微顫抖，告訴前夫他看不到下壹代了，這意味著他要死了。另外，我前夫的壹個好哥們，本來是雙收入沒有小孩，和老婆相愛十幾年了。結果他老婆去年意外懷孕，生了個兒子。她開心極了，每天在朋友圈狂刷，徹底動搖了前夫的堅持。經過深思熟慮，她的前夫告訴女方:“我們為什麽不要壹個孩子呢？”她堅持拒絕，指責對方不忠實，直到收到前夫的離婚訴狀。無奈之下，她來找我咨詢。
離婚後，她告訴我，看到前夫和壹個她認為比自己差很多倍的女人結婚後，她覺得自己在別人心裏沒人愛，壹文不值，於是躲在家裏哭了幾天，告訴自己要振作起來，用鮮血復活。她說，她是帶著這種看不見的痛苦在奔跑，但那些痛苦仿佛戴上了看不見的枷鎖，讓她喘不過氣來。
但她壹直在心理上告訴自己:“我壹定要努力讓自己比離婚前更好。那個男人能選擇這麽可憐的女人，我壹定要讓他後悔！””，她甚至在朋友圈發了很多“我很好”“我很棒”等很多正面的雞湯文章。她反而發現，越是想證明自己比他優秀，自己反而越不優秀。沒過多久，她就開始掉很多頭發，整夜睡不著覺，茶飯不思...
又是壹個深夜，她打電話給我，說:“易律師，我都快抑郁了。我試圖通過整晚喝酒來麻痹自己，但我就是睡不著。我該怎麽辦？”之後，她給我發了幾張她的近照。我仔細看了看她發來的照片，我甚至能看到我頭頂上方壹些地方的頭皮。她的頭發在不到壹個月的時間裏掉了這麽多，我無法想象她內心承受了多大的壓力。這個女人雖然嘴上說著自己的幸福，但真實情況完全暴露在她身上。在那段時間裏，我會和她說話，我花了很長時間陪她走出陰影。
現實生活中，很多人把結婚當成第二次生命，把離婚當成人生的災難。面對離婚，憤怒，悲傷，抑郁。離婚對女性來說不僅是關系的破裂，也是壹種創傷性的經歷。在我處理過的1000+的案例中，離婚是人生的第二次不幸，會讓當事人經歷巨大的“損失”。甚至會產生適得其反的行為，比如:要強迫自己證明自己，就必須努力發光，走出陰影。
面對這個巨大的損失，他們可能需要更多的時間和更多的支持和幫助。對於這樣的聚會，我的建議是:
1.離婚後，很多女性面臨的大問題是感情問題。離婚後，不要馬上投入另壹段感情。這時候妳需要靜下心來觀察自己，等情緒穩定了再開始壹段新的感情。
2.離婚後，不要為了發泄情緒或報復對方，而阻撓對方和孩子的親權。離婚破壞了夫妻關系，親子關系還在。如果妳撫養孩子，另壹方可以探視孩子，他的權利不能被剝奪。
3.離婚後，妳也要保持自我意識，不斷成長。再大的創傷，也是可以治愈的。當妳學會成為愛的源泉時，妳會對和妳在壹起的人感到幸福。
幾乎每個離婚的女人都有自己獨特的方法來度過創傷期:有人旅行壹整年，有人挑戰極限運動，有人辭職，有人搬家賣房，甚至有人出家打坐n年...雖然方法不同，但相同的是他們不再逞強，而是懂得求助，活出當下。勇敢意味著自我保護。當壹個人專註於保護自己的時候，她會切斷來自外界的愛和關註的渠道，雖然傷害減少了，但是愛也減少了。不再逞強意味著妳在與自己和解。離婚後的生活就是結束過去，開始新的生活。
我是易毅，嘉利律師事務所的創始人，我是壹名離婚律師。我是北京電視臺第三調解室特約律師，中央電視臺法律大講堂特約律師，中央電視臺社區事件特約律師，北京人民廣播電臺警法在線特約婚姻律師。本人執業13年，專註婚姻家庭法律服務，歡迎咨詢婚姻家庭法律相關問題。