作為壹個公眾人物，有三種方式是自覺的。首先，公眾人物不應在公共場所吸煙、吐痰等不符合公眾形象的行為。其次，公眾人物在網絡平臺和接受媒體采訪時發表的言論和內容要符合事實，而不是通過有爭議的言論獲得大家的關註。最後，公眾人物要以正能量的形象示人，而不是讓觀眾和粉絲產生負能量情緒。
第壹個要自覺的地方:公眾人物要維護個人形象，拒絕在公共場所吸煙吐痰。為了保障主要消費者的體驗，我國專門制定了公共場所禁煙的相關政策，所有超市和公共場所都為吸煙者準備了吸煙室。想吸煙的年輕人可以去吸煙室完成吸煙過程，而不是在大街上和超市裏吸煙。我們經常看到公眾人物在公共場所吸煙和吐痰，這是不禮貌的行為，更有損整個社會的形象。
第二個需要自覺的地方:主動承擔社會責任，為自己的言論負責。因為娛樂圈的明星文化程度不同，每個公眾人物的言論和邏輯都大不相同。公眾人物有壹定的影響力，所以公眾人物要主動承擔社會責任，努力學習語言的藝術，為自己的言論負責。而且公眾人物不應該在社交媒體平臺上發表有爭議的言論，公眾人物也絕不應該認為有爭議的言論可以提升自己的知名度。
第三個需要自覺的地方:不要向粉絲和觀眾傳遞負能量情緒。雖然每個人都會情緒失控，但明星作為公眾人物，應該向粉絲和觀眾傳遞正能量的情緒。我們可以理解明星因為巨大的工作壓力和輿論壓力而患上精神疾病和抑郁癥。明星可以正確地向粉絲和大眾宣傳抑郁癥的後果。但是明星的其他負面情緒會影響粉絲和觀眾的正常生活，所以粉絲壹定要理智偶像化，避免明星的言論對自己的生活造成很大影響。