標準工作日是指法律規定的、普通員工在正常情況下執行的工作日。
我國長期以來，除法律另有規定外，對職工實行6天48小時工作制。根據1994《中華人民共和國勞動法》和《國務院關於職工工作時間的規定》，自1995 1。
1年6月至1995年4月30日實行工作周制，職工平均每周工作五天半，不超過44小時。根據1995年3月25日
《國務院關於修改〈中華人民共和國勞動法〉的決定》規定，自1年5月1日起，實行勞動者每周工作5天，40。
小時工作周制度。執行1995 May 1有困難的企事業單位可適當延長；但企業單位最遲從1997年5月1開始。
將於當日實施。2008年6月3日，勞動和社會保障部發布《關於全年職工平均工作時間和工資折算的通知》，全年工作日250天。
標準工作日是我國工時制度立法的基礎。
特殊條件
特殊條件下縮短工作日是指在嚴重危害健康、勞動條件惡劣以及對女職工和未成年工有特殊保護的條件下，縮短的工作日少於標準工作日。在中國有幾種方法可以縮短工作日。
& lt1 & gt；每個工作日少於8小時。例如，從事地下礦山、高山、嚴重有害有毒、特別繁重和過度勞累的體力勞動的工人。近年來，紡織行業實行“四班三運轉”的工時方法，化工行業將工時縮短到每天6、7小時，煤礦井下實行四班六小時工時制。建築、冶煉、地質勘探、森林采伐、裝卸等。都是重體力勞動，根據這個行業的特點，在特殊條件下，工作日都有不同程度的縮短。
& lt2 & gt夜班工作時間減少1小時。夜班工作壹般是指實行三班倒的企業和單位，從當天晚上10到第二天早上6點。夜班工作改變了人們正常的生活規律，增加了神經系統的負荷，工作難度加大。因此規定夜班工作時間比白班減少1小時，並支付夜班津貼。還有壹些不能中斷連續生產的工作，必須安排夜班。比如鋼鐵冶煉、發電等夜班可以和白班壹樣，但要給夜班工人額外的夜班津貼。國家還規定，禁止安排未成年工、懷孕七個月的女職工或者哺乳12個月以下嬰兒的夜班勞動。
& lt3 & gt女職工哺乳時間減少1小時。哺乳12個月以下嬰兒的女職工，可以在工作時間內每天哺乳兩次。壹般來說，每次不得超過半小時，累計1小時算作工作時間。
& lt4 & gt18周歲以下的未成年人，也有8小時以下的工作日，以保證他們的健康成長。
延長工作日
延長工作日是指超過標準工作日時間的工作日。對於受自然和技術條件限制從事季節性工作的職工，可以適用旺季工作時間超過標準工作時間，淡季工作時間可以適當縮短。如地質、石油、制鹽和制糖工業。
不定期工作日
不定期工作日是指每天沒有固定工作時間的工作日。例如，壹些領導及其助手、經理、技術員、森林檢查員和其他雇員的工作時間往往超過標準工作日，超出部分並不增加他們的報酬。其實不定時工作制的員工是適合標準工作時間的，只是有些工作需要在標準工作時間之外完成。