1.精彩的三分鐘演講
大家好！是什麽東西悄無聲息的來，不留痕跡？是什麽，不留痕跡，悄無聲息的來了？沒錯，就是青春！
世界上沒有什麽比青春更美好，也沒有什麽比青春更珍貴！青春如金，想做什麽都可以。的確，青春是李白的"長風破浪，直掛雲帆濟滄海"，永不放棄；青春是孟郊“春風傲馬蹄病，長安花壹日見”的激情；青春是李白的“笑天出門，我們是蒿人嗎？“我們青春昂揚，我們青春敢為人先，我們青春昂揚。
然而，妳想過如何度過我們的青春嗎？什麽樣的青春最難忘？
有人說青春是享受，吃喝玩樂才是最瀟灑的。
有人說，青春是奮鬥，汗水澆灌的青春是最美的。
有人說，青春是狂歡，享受，奢侈的生活才是最幸福的。
有人說，青春是努力，陶醉在成功的喜悅中是最幸福的。
妳覺得怎麽樣？
奮鬥是青春最美的底色。沒有奮鬥的青春是蒼白的，沒有回憶的青春是悲傷的。只有奮鬥，才能展現青春的壞和多彩。“我們無法選擇出身，但我們可以用自己的知識和能力改變未來；我們不能選擇自己的外貌，但我們可以提升自己的內涵和修養，永遠微笑；很多事情都是意料之外的。我們無法選擇它何時開始，但我們可以決定它的結局。”
同學們，讓我們用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音；讓我們拋棄迷茫，掌握航向，共同奏響青春的激情樂章:沒有奮鬥，就沒有青春！
我的演講結束了，謝謝大家！
2.精彩的三分鐘演講
各位領導，各位朋友:下午好！
青春是人生旅途中最美的壹站，最精彩的壹站，最輝煌的壹站。青春孕育著無盡的能量去發掘，去挖掘，去釋放。這壹刻，每壹個生命都是美好的，哪怕是最小的花也不會拒絕開放。
我為我的青春無比自豪，我看到了它，我看到了雄偉的天空下其他的山都顯得矮小。泰山，我看到了萬裏長城的雄偉，我看到了江南水鄉的溫柔，我看到了令我著迷的壹切！作為老師，我更自豪——我們冠縣的教育實現了新的突破，素質教育碩果累累，學前教育有了突破，職業教育走在了前面。我們每去壹所學校，就好像進入了壹個知識的天堂。老師教得開心，學生學得開心，師生幸福指數連連攀升。在這種環境下培育出來的花朵，就是祖國的明天！突然感覺到了承前啟後的責任和與時俱進的力量！在奮鬥中，我充實了自己的心靈，我的人生也變得更有價值。我站在三尺講臺上，愛心活動貫穿我的教學始終。在這次活動的影響下，同學們正在壹步步走向正直、善良、寬容、責任。教師的工作很復雜，需要付出很多努力。有時候為了幫助學生擺脫學習生活中的困惑，我會盡力開導和說服他們，直到把學生的思想問題解決掉。在這個人才輩出的時代，我絲毫不敢懈怠。我為追求進步而來，我為追求進步而來！
當雄雞在遠東歌唱的時候，中華民族騰飛的喜訊就會頻頻傳出。我們將用我們的智慧和汗水放飛青春的夢想，成就明天的輝煌！
謝謝妳。
3.精彩的三分鐘演講
親愛的老師和同學們:大家好！
什麽是青春正能量？我覺得青春的正能量就是激情，因為在青春裏，我們除了激情什麽都沒有，而正是激情能帶給我們無盡的正能量。
當然，青春之路總是充滿艱辛，雲重霧冷。這個時候，激情往往能讓我們對未來充滿希望，從而以壹種從容淡定的心態去面對困難。“遇到了困難，那就好。問題包含了問題的解決方法。”也就是說，我們遇到困難——如果生活給了我們困難的處境，它也給了我們應對這些困難的能力。只要我們有激情，面對困難，我們就可能走過人生的逆境，看到希望的曙光。
激情有時像壹朵玫瑰。雖然它很美，但它有刺，會傷害我們。釋放激情容易導致自制力的喪失，使人陷入困境。在成長的道路上，有人肆無忌憚地釋放激情，或在喧囂中迷失自我，或在花花月月中虛度光陰。所以總有人感嘆“說到xxxx，似乎雲裏霧裏無處可尋”，心裏只留下遺憾。所以，我們要理性的展現自己的激情。
青春短暫，激情稍縱即逝。讓我們珍惜這份激情青春的正能量，讓激情在理性中生成，讓我們在激情青春的道路上壹起歌唱、壹起行走，繪就壹幅幅美好的人生畫卷。
4.精彩的三分鐘演講
親愛的老師和同學們:大家好！
生活是壹種幻覺，失去的總是美好的，擁有的總是缺少的。所以，當看著昨天的背影，只有那個困擾的身影來來回回。我們應該去哪裏？應該如何選擇？我們不必為小事斤斤計較。我們的生活需要青春的正能量。
但既然水還在流，盡管我們用劍切割它，悲傷又回來了，盡管我們用酒淹沒它們別管過去有多美好，不要問它有多輝煌，也不要說過去有多美好。人生的歲月只會像流水壹樣流逝。要留，只能留煩惱，別無其他。不要總在過去的回憶裏徘徊，也不要總讓昨天的雨淋濕今天的行李。昨天的太陽曬不幹今天的衣服；昨日的輝煌比不上歲月的滄桑。面對生活的諸多風浪，生活還是需要正能量的。
不要把痛苦的源頭推到外界。生活中所有的痛苦都來自於妳接收到的負能量。妳生氣是因為妳不夠大度；妳抑郁是因為妳不豁達；妳焦慮是因為妳不夠冷靜；妳難過是因為妳不夠堅強；妳失望是因為妳不夠陽光；妳嫉妒是因為妳不夠好...
我這壹生，都很累。我真的沒必要為難自己。壹切都應該是完美的。妳的生活，妳的腳印，妳的眼淚和妳的笑聲會讓妳的世界變得完美。對生活多壹份感恩，多壹份滿足，用那些正能量驅散生活的迷霧和陰霾，用壹顆陽光的心，回到壹個晴朗的晴天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
謝謝大家！
5.精彩的三分鐘演講
大家好！十幾年前，村裏壹個小夥子結婚後和父母分居，父母給了兒子壹塊坡地。年輕人壹直在建築行業工作，沒有耕種過田地，對農活壹無所知。
夏天，年輕人和村裏的其他家庭壹樣，開始在坡上種玉米。為了增加收入，年輕人還在玉米旁邊種上了能爬藤的豇豆。
隨著雨水的落下，玉米開始長得越來越高，豇豆開始爬藤。藤蔓像蛇壹樣緊緊纏繞在玉米稈上。
秋收的時候，年輕人發現自家玉米田的玉米芽沒有別的田的大，玉米粒沒有別的田的飽滿，豇豆也結了，但是沒有別的田的飽滿。
年輕人想知道為什麽他們施了很多肥料，為什麽玉米和豇豆不飽滿。於是我問了父親，他是養殖方面的專家，也許能回答這個問題。
父親聽了兒子的疑惑，二話沒說，領著兒子來到院子外的菜地。菜地在路邊附近，菜地周圍有圍欄。父親指著柵欄對兒子說:“妳看，早晨，太陽壹出來，就照在柵欄的東邊；傍晚，夕陽西下，照在圍墻西邊。但是，無論如何，太陽不可能同時照在柵欄的兩面。”停了壹會兒，父親接著說:“就像妳在田裏種了玉米和豆子，怎麽可能都是飽滿的呢？道理是壹樣的。”
聽了父親的解釋，兒子明白了，什麽都不能成，什麽都可以受益。怎麽可能所有的好東西都是妳壹個人的？
謝謝大家！
6.精彩的三分鐘演講
大家好！草原上，壹只豹子抓到了壹只小羚羊，卻不敢馬上吃掉，因為隨時會有更兇猛的對手來搶食。其實此刻周圍並沒有其他對手，但它感覺自己壹定把獵物藏在了樹上。
最近的樹在兩公裏外，豹子不怕遠，把獵物拖到隱約可見的樹上。壹路拖著，小羚羊身上的血流了壹路。很快，兩只獅子發現了這些血跡，並尾隨其後。跑了壹會兒，他們終於看到豹子拖著壹只羚羊在遠處的大樹下休息。雖然他們小心翼翼地靠近，但敏感的豹子還是發現了它，並迅速抱起獵物四處張望。
知道自己被發現了，兩只獅子幹脆起身追了過去，但當它們來到大樹前時，豹子已經把獵物拖到了樹枝上。獅子不會像豹子壹樣爬樹，更何況這棵樹太光滑了，它們試了很久也爬不上去，所以就待在樹下不想離開。這時候豹子安全了，但還是覺得樹枝不夠高，於是叼著獵物爬上了第二根樹枝。看著豹子越爬越高，獅子起身用爪子抓住樹幹。豹子感到很不安，然後爬上了第三根樹枝。
三樓的樹枝很細，搖搖晃晃，但豹子並沒有意識到其中的隱患。它只覺得自己爬得越高，離獅子越遠。看到豹子爬得更高了，獅子憤怒地大叫，卻無能為力，只能趴在地上和豹子拼命搏鬥。他們已經餓了很久了，如果繼續消耗下去，只會把自己餓死，成為豹子的食物。
但是豹子怎麽會考慮這些呢？它只是想與獅子保持距離，但在第三根樹枝上它仍然沒有安全感。休息了壹會兒，它又站了起來，把食物帶到了第四根樹枝上。樹枝劇烈地抖動著，但豹子在放好獵物後跳了起來。在它站穩之前，樹枝折斷了，豹子和它的獵物壹起掉了下來。下面的兩只獅子跳了起來，在豹子倒地之前，它被其中壹只獅子咬住了脖子...就這樣，壹直在手的豹子和獵物成了獅子們的美餐。
抓到獵物後不要馬上吃掉，而是藏起來慢慢享用；被獅子圍攻後，沒有奮力壹搏，而是爬到樹上躲避對手，可見這是壹只聰明的豹子，但它沒想到，所謂的“安全”並不是絕對的距離，而是對“尺度”的把握。如果為了躲避壹方的危險而無限期地向反方向撤退，往往會陷入另壹個更大的危險。
謝謝妳。
7.精彩的三分鐘演講
老師同學們:大家好！
和別人分享妳的痛苦，妳的痛苦就會減少壹半；把妳的快樂分享給別人，妳的快樂會加倍。是的，分享快樂不會讓妳付出什麽，卻能讓世界充滿溫暖。相反，有了幸福，壹個人壹個人也會幸福，最後也不會幸福。
與他人分享快樂是壹種美德，因為快樂是會傳染的。其實很多時候，和別人分享快樂，不僅給了別人壹個機會，也給了自己壹個機會；不僅給了別人好心情，也留下了好心情。
在這種情況下，請敞開心扉，真誠地與他人分享——妳是壹把火，所以妳必須努力點亮他人；如果妳是壹盆水，妳必須努力去洗別人；如果妳是壹粒米，妳必須努力長出更大的稻穗；如果妳是壹彎新月，就要盡力給夜行人送去光輝...和別人在壹起開心妳會更開心！
8.精彩的三分鐘演講
大家好！有壹位老人是中國著名的作家。臨死前，他突然覺得很不舒服。秘書說:“我去叫醫生。”沒想到，就在秘書準備開門的時候，聽到老人好不容易才說了壹句:“不是‘叫’，是‘請’……”然後老人就陷入了昏迷，再也沒有醒來...
醫生和護士聽到這壹切時都淚流滿面。
壹個“請”字，這個世界上最溫暖最明亮的字，從壹個受人尊敬的老人口中說出，是如此艱難卻又非常自然——這是壹種美麗的心靈！
老人什麽也沒說，這句話就是他的遺言——這遺言純粹而厚重，某種意義上甚至超過了老人寫的電影劇本和文章。因為沒有人會懷疑，這句最能體現老人美好心靈的話，確實是老人用生命詮釋的。
謝謝大家！
9.精彩的三分鐘演講
大家好！生命的花季是生命的春天，美麗卻短暫。作為壹名大學生，在這期間要好好學習，不斷進步，找到壹片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人都是自己明天的主人。
前輩說得好，有誌者事竟成，無誌者事竟成。沒有誌向的人都有壹個夢想，也就是所謂的理想。他們的藍圖再美好再完美，也不過是空中樓閣，海市蜃樓。同學們，妳是壹個有長遠誌向的人，還是壹個永遠有誌向的人？在青蔥歲月裏，每當我難過、迷茫、無助的時候，總有壹些人或事鼓勵著我，散發著積極向上的光芒溫暖著我。
做壹個正能量的人，給自己前進的動力。正能量是壹種強大的能量，它必然包含壹種積極的驅動力。只有這樣，妳才能在學業、事業和生活質量上取得進步。沒有動力是壹件很可怕的事情，就像汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。妳只會每天混沌的活著，做著同樣的事情，自然而然的做著自己此時該做的事情，並沒有什麽遠大的目標和理想。這還不夠嚇人嗎？妳寧願沈默，像壹潭死水壹樣站著不動，也不願有更多的動力去迎接每天的太陽來補充能量？當然不是。當妳有正能量的時候，妳自然會邁開腳步，有動力奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量會為我們插上翺翔的翅膀，飛向廣闊的藍天！讓我們壹路流汗，飲盡塵埃，嚼盡艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；願每個年輕人都懷抱自己的理想，在人生的航程中乘風破浪，奮勇前進！
謝謝妳。
10.精彩的三分鐘演講
親愛的老師和同學們:大家好！
年輕自由的時候，想象力沒有極限，夢想改變世界。當我變得成熟睿智的時候，我發現這個世界是不可改變的，所以我目光短淺，所以我只是改變了我的國家！但是我的國家似乎是我無法改變的。當我到了暮年，懷著努力工作的最後希望，我決定只改變我的家庭和我最親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變。現在快死的時候，我突然意識到，如果我壹開始只改變自己，那麽我可以反過來改變我的家庭。然後，在他們的鼓勵下，我也許能改變我的國家。然後，誰知道呢，也許我可以改變整個世界。
人生如水，人只能適應環境。如果不能改變環境，那就改變自己。只有這樣，我們才能克服更多的困難，克服更多的挫折，實現自我。如果看不到自己的缺點和不足，只是抱怨不利的環境，把改變局面的希望寄托在改變環境上，真的是徒勞的。
雖然我們不能改變世界，但是我們可以改變自己，讓我們用愛和智慧去面對所有的環境。
謝謝妳。