壹、與借款人協商降低罰息。
逾期後，借款人可與貸款機構協商，要求減少罰息金額。借款人可以提出自己的經濟困難，說明不能按期還款的原因，請求壹定程度的減免罰息。貸款機構將根據實際情況和借款人的還款意願決定是否同意減免罰息。
第二，尋求專業建議或法律援助。
如果借款人和貸款機構不能就罰息金額達成壹致，借款人可以尋求專業咨詢或法律援助。專業人士可以對借款合同、貸款利率及相關法律法規進行分析，為借款人提供合法合理的建議和幫助。咨詢或法律援助機構可協助借款人與貸款機構協商，爭取減少罰息金額。
第三，合理規劃還款能力，盡早還清貸款。
為避免罰息進壹步積累，借款人應合理規劃自己的還款能力，盡早還清貸款。借款人可以通過開源節流提高還款能力，按照合同約定的還款方式和時間進行還款。及時還款不僅可以減少罰息的發生，還可以維護借款人的信用狀況。
簡而言之，當逾期罰息高於本金時，借款人可以通過與貸款機構協商降低罰息、尋求專業咨詢或法律援助、合理規劃還款能力等方式解決這壹問題。但需要註意的是，在做出任何決定之前，都需要對自身的財務狀況進行全面的評估和合理的規劃，以確保其能夠履行約定的還款義務。
擴展數據:
據我所知，我國相關法律法規對逾期罰息有靈活的規定，沒有明確規定罰息不能高於本金。罰息的具體計算方法和上限將根據借款合同及相關法律法規確定。罰息的計算方式和金額通常在合同中有明確的約定，借款人在簽訂合同時需要了解並同意這些條款。逾期還款的，貸款機構將按照合同約定的計算方法計算罰息。因此，借款人在借款時應仔細閱讀合同條款，充分了解相關責任和義務，制定還款計劃。如果有必要，借款人可以咨詢專業人士，以獲得更準確和具體的信息和建議。